血壓持續高到多少就確診為高血壓病
診斷高血壓的標準指的是血壓收縮壓超過140毫米汞柱，舒張壓超過90毫米汞柱的情況，這種情況非同日測量三次血壓都超過這個資料的時候，就可以確診高血壓的現象，這種高血壓往往指的是原發性高血壓的診斷。如果確診原發性高血壓，需要進一步抽血化驗血脂，血糖和肝腎功能，以及化驗小便，同時做一個24小時動態血壓監測，根據24小時內血壓波動的情況，以及抽血化驗血脂，血糖的結果，判斷是否需要服用降壓藥物治療，以及選擇什麼樣的降壓藥治療，控制血壓，降壓達標，比如合併蛋白尿或者高尿酸血癥的情況下，可以優先選擇血管緊張素感受器拮抗劑，比如厄貝沙坦(Irbesartan)控制血壓。
中度高血壓是多少
中度高血壓指的是高血壓二級的表現，這種情況血壓收縮壓在160到179毫米汞柱之間，舒張壓在100到109毫米汞柱之間。這種高血壓二級的現象，需要在醫生指導下，堅持服用降壓藥物治療，控制血壓，降壓達標。藥物選擇方面，需要根據血壓合併的疾病選擇，比如有糖尿病的情況下，可以選擇血管緊張素感受器拮抗劑控制血壓，必要的時候配合其他降壓藥，比如鈣離子拮抗劑。同時，配合良好的生活習慣，不抽菸，心情愉悅，堅持鍛鍊，比如游泳，戶外登山以及公園散步。飲食方面，多吃蔬菜，水果，尤其是富含粗纖維的蔬菜，水果，保持大便通暢，睡眠良好，可以有效的控制血壓。
高血壓的三級預防措施分別有哪些
一般情況下，高血壓的三級預防措施分別包括保持良好的飲食習慣、預防併發症、長期服用藥物。具體分析如下：
一級預防措施
如果是健康人群，平時要保持良好的飲食習慣，避免食用高鹽、高脂的食物，同時要養成良好的作息習慣，避免長期熬夜，可以起到預防高血壓的作用。
二級預防措施
如果是高血壓患者，需要預防心、腦、血管傷害等併發症，也可以起到穩定高血壓的效果。
三級預防措施
如果患者已經出現心、腦、血管傷害的情況，需要在醫生的指導下長期服用降壓藥來穩定血壓情況，比較常見的藥物有硝苯地平(Nifedipine)、非洛地平(Felodipine)等。在日常生活中要密切監測自身血壓情況，忌菸酒。
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