高血壓能不能吃南瓜

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.06
高血壓患者一般能吃南瓜,但要注意適量。

高血壓患者一般能吃南瓜,但要注意適量。

不能吃的

高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床症候群。臨床上表現為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等症狀。如果血壓控制不佳,則可能會出現心悸、胸悶、氣短、記憶力減退等併發症。對於患有嚴重腎功能不全、高鉀血症、急性主動脈夾層、急性腦出血等情況的患者是禁止食用南瓜的。

能吃的

高血壓患者在日常生活中可以適當進食富含維生素的蔬菜水果,如番茄、蘋果、香蕉等,有助於補充身體所需營養物質,還可以促進胃腸道蠕動,在一定程度上能夠起到輔助降低血壓的作用。另外,高血壓患者也可以適當進食富含膳食纖維的食物,如燕麥、蕎麥等,有助於維持正常的血糖水平,從而減少對血管壁的壓力。因此,高血壓患者通常是可以吃南瓜的。

建議高血壓患者及時就醫冶癒,以免延誤病情。

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