導致患者出現失眠、心跳慢的原因較多，可能是生理性原因所造成，如情緒因素等，也有可能是病理性原因所致，比如低血糖、甲狀腺功能減退症、冠心病、其他情況。建議明確診斷後透過日常護理或使用藥物等方式進行處理。
一、生理性原因
情緒因素
如果在睡覺之前過度緊張、焦慮或者壓力比較大等原因，都有可能導致入睡困難以及睡後易醒等情況發生，此時可伴隨有心跳慢的症狀。通常需要及時排解不良的情緒，保持良好的心態，並適當按摩、熱敷放鬆身體。
環境因素
若睡眠環境中存在強光刺激、過冷或者是過於嘈雜等因素，也可能影響到正常的睡眠品質，從而會出現上述症狀。此時需要注意調整睡眠環境，儘量做到安靜舒適，以促進睡眠。
二、病理性原因
低血糖
由於體內血糖濃度偏低，會導致全身各組織器官供能不足，進而可能會引起頭暈、頭痛等症狀，還可伴有四肢乏力的情況。當交感神經興奮時，則可能引發心跳過慢和失眠的現象。一般可以適量進食糖果、巧克力等含糖量高的食物予以改善，必要時也可以遵醫囑應用葡萄糖注射液進行治療。
甲狀腺功能減退症
該疾病屬於內分泌系統疾病，主要是甲狀腺素分泌減少引起的病症，患病以後容易使體內的甲狀腺素水平下降，所以會影響身體內代謝速度，出現基礎代謝率低的表現，還會影響到精神狀態，因此會表現為失眠、心跳緩慢。患者可以在醫生指導下服用左旋甲狀腺素(Levothyroxine)進行替代性治療。
冠心病
通常是冠狀動脈狹窄或閉塞導致的疾病，會造成心臟泵血能力減弱，血液無法正常流通而誘發心肌缺氧或缺血，也會出現胸悶、氣短以及心前區疼痛等症狀。若是病情比較嚴重，還會對中樞神經系統產生影響，從而造成睡眠障礙和心跳變慢。可以透過口服琥珀酸鹽美托洛爾(Metroprolol succinate)、硝化甘油(NTG)等藥物進行治療。
其他情況
除上述情況外，若身體存在腦血管硬化、狹窄、阻塞等情況，使得大腦區域性缺血、缺氧，也可影響中樞系統的調節功能而導致睡眠及心跳異常。此時需要積極治療原發疾病，同時聯合使用抗血小板凝集類的藥物，例如阿斯匹靈（Aspirin）、克隆皮得格（Clopidogrel）等。
對於長期失眠、心跳慢的人群，在平時應避免喝咖啡、濃茶等飲品，以免加重不適症狀。若效果不佳則應及時就醫並完善相關檢查，如心電圖檢查、超音波檢查等，以便於早期發現並早期治療。
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