預防急性腸胃炎可以吃蘋果、香蕉、奇異果等水果，但要注意適量。
預防急性腸胃炎可以吃蘋果、香蕉、奇異果等水果，但要注意適量。
蘋果
蘋果中含有豐富的膳食纖維、維他命C以及多種礦物質，適當食用能夠補充身體所需要的營養物質，並且還能夠在一定程度上促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠起到預防急性胃腸炎的作用。但由於蘋果屬於寒性食物，如果過量食用可能會導致腹瀉的情況發生，所以要避免過量食用。
香蕉
香蕉中富含大量的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素，適當食用後能夠為身體提供能量，同時還能夠達到潤腸通便的效果，在一定程度上也能夠減少急性胃腸炎的發生機率。由於香蕉中的糖分含量比較高，糖尿病患者應謹慎食用。
奇異果
奇異果中含有大量的維生素A、維生素B、維生素E等多種維生素，同時也含有鈣、磷、鐵等多種礦物質成分，適當食用以後能夠滿足人體所需的多種營養，同時還可以在一定程度上增強自身的免疫力，對於身體健康有一定的好處。並且其中的膳食纖維也比較豐富，適當食用也可以促進胃腸道蠕動，有助於預防便秘的發生。
除此之外，還有火龍果、草莓、柳丁等都可以適量食用。若出現不適症狀時應及時就醫治療。
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