腸胃炎可以吃什麼零食
腸胃炎可以適量吃的零食有牛奶、蘇打餅乾等。具體根據個人體質而決定，腸胃炎建議盡量少吃零食。症狀嚴重時可進食些軟爛的粥類食物，在醫生的指導下透過服用複合麩醯胺酸(Glutamine)腸溶膠囊和奧美拉唑(Omeprazole)等藥物進行治療。具體如下：大多數胃腸炎是可以適當喝牛奶的，因為牛奶中含有豐富的營養物質，還有比較多的蛋白質、鉀、磷、鈉等微量元素以及維生素。牛奶可以較好的補充人體的營養成分，對於器官的成長發育具有一定的好處，可以保證身體的營養需求，並且對於胃十二指腸潰瘍有一定的輔助作用。除此之外，牛奶中含有蛋白質、酶、肽，具有調節身體的功能，預防感染等因素。對於腸胃炎也具有促進胃腸蠕動，增加鈣和磷吸收，起到防止便秘的作用。腸胃炎還可以適當進食一些蘇打餅乾，因為蘇打餅乾屬於鹼性餅乾，可以中和胃酸，降低胃酸的濃度，幫助病灶的癒合，所以蘇打餅乾對腸胃炎是有好處的。蘇打餅乾可以起到補充能量的作用。同時，腸胃炎需進食些軟爛的粥類食物，不要吃過硬或者是一些煎炸食物，因為這些食物不利於病情的恢復，容易加重患者的病情。另外，還需要保持心情舒暢，避免不良情緒刺激。腸胃炎症狀嚴重時，可在醫生的指導下透過服用服用複合麩醯胺酸(Glutamine)腸溶膠囊、奧美拉唑(Omeprazole)、諾氟沙星(Norfloxacin)和腸炎寧片等藥物進行治療。
腸胃炎可以吃薯片嗎
腸胃炎是不可以吃薯片的，因為薯片含的熱量及鹽分比較高，而且不容易消化吸收，不利於腸胃炎的恢復。除了薯片之外，腸胃炎也不能吃辛辣的食物、油炸食品、豆類、番茄等。
1、辛辣的食物比如火鍋、麻辣燙、辣椒、花椒、芥末等辣的食物，辛辣食物會導致腸胃黏膜受到刺激而處於充血狀態，並且使得腸胃超負荷工作。腸胃炎患者原本腸胃功能就不好，進食辛辣食物會導致雪上加霜，對病情極為不利；
2、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高熱量的，而這類食物堆積在胃裡就會造成不消化，加重胃的負擔。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化，尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適症狀，比如反胃、腹瀉等；
3、豆類豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品，因為豆製品中普林含量高，有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆製品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣；
4、番茄番茄容易與胃酸發生化學反應，番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，使胃內壓力增加，造成胃擴張和胃痛。
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