糖尿病患者能適量喝咖啡,但不建議過量飲用。
糖尿病患者能適量喝咖啡,但不建議過量飲用。

一、可以適量喝
咖啡中含有一定量的咖啡因,能夠刺激中樞神經系統和呼吸系統,有助於提高患者的注意力和記憶力。同時,咖啡還含有一定的抗氧化物質,如多酚類化合物等,對於預防心血管疾病有一定的益處。因此,糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可適量飲用咖啡。
二、不宜過量飲用
影響睡眠
由於咖啡中的咖啡因具有興奮神經的作用,如果患者長期大量飲用咖啡,可能會導致失眠,從而引起入睡困難、易醒等症狀,不利於身體健康。
加重胃腸道負擔
因為咖啡屬於刺激性飲品,如果患者本身患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的患者飲用後會增加胃腸蠕動,從而出現腹痛、腹瀉等不適症狀。
除此之外,糖尿病患者還可以適當進食富含維生素的食物,如番茄、蘋果等,也可以根據自身情況適度進行游泳、慢跑等運動來輔助增強抵抗力。
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