傳統按摩扁桃腺疙瘩方法

扁桃腺疙瘩一般是指扁桃腺腫大，傳統按摩扁桃腺腫大的方法主要有按揉穴位、推拿等。建議患者在專業醫生的指導下進行操作。

按揉穴位

扁桃腺位於咽喉兩側，在頸部前下方，呈橢圓形，是人體最大的淋巴組織。如果扁桃腺發炎，會導致扁桃腺腫大，出現咽痛、發燒等症狀。此時可以使用拇指或食指按壓耳垂後面的凹陷處，即下頜骨和乳突之間的凹陷處，然後順時針旋轉30次，再逆時針旋轉30次。也可以用手指輕輕按壓舌根部，即舌頭下面的凹陷處，然後上下移動20-50次，最後移動20-50次。

推拿

還可以透過推拿的方式緩解症狀，可以用掌心放在喉嚨部位，然後沿著喉嚨向下滑動，直到感覺有明顯的酸脹感為止。另外，還可以用手掌從上到下拍打扁桃腺窩，促進血液循環，幫助病情恢復。

除此之外，還有刮痧、艾灸等方法。若不適症狀持續加重，應及時就醫治療。

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