跑步後感覺心慌、心悸,可能是由於生理因素導致的,也有可能是病理因素引起的。如劇烈運動時呼吸頻率加快,心臟泵血量增加,可出現心跳加速的情況。
跑步後感覺心慌、心悸,可能是由於生理因素導致的,也有可能是病理因素引起的。如劇烈運動時呼吸頻率加快,心臟泵血量增加,可出現心跳加速的情況。

一、生理性因素
劇烈運動
如果在跑步過程中速度過快或時間過長,可能會引起交感神經興奮性增高,從而出現心跳加快的症狀。建議平時要避免進行劇烈運動,在跑步前要做好熱身準備,並且要注意循序漸進地增加運動強度和時間。
二、病理性因素
低血糖
若患者本身患有糖尿病,因糖分攝入不足或消耗過多等原因,可能導致體內葡萄糖含量降低,無法為身體提供能量支援,進而誘發低血糖的情況發生。臨床上一般會表現為頭暈眼花、身體乏力等症狀,部分人群還會伴有心慌、手抖等現象。此時可以適當吃一些含糖的食物來緩解症狀,比如糖果、巧克力等。必要時也可以遵醫囑使用葡萄糖注射液治療。
貧血
當體內的紅血球生成減少或者破壞增多,就會引發貧血的現象,使血液中的血容量下降,不能夠及時給各個器官組織輸送足夠的氧氣以及營養成分,所以會出現上述不適症狀。可以在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵(Ferrous Succinate)、葉酸等藥物改善病情。
冠狀動脈粥狀硬化性心臟病
通常與高血壓、高脂血症等因素有關,患病之後會導致冠狀動脈管腔狹窄或者是閉塞,影響到正常的血液循環,甚至還有可能造成心肌缺血、缺氧等情況的發生,所以也會有此情況發生。可在醫生指導下服用阿斯匹靈(Aspirin)、克隆皮得格(Clopidogrel)等藥物治療。
除此之外,還可能是因為甲狀腺功能亢進症、心臟衰竭等原因造成的,因此需要就醫鑑別診斷。
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