跟腱斷裂術後100天走路姿勢
跟腱斷裂手術後100天，多數患者走路姿態接近正常步態，少部分還可能存在跛行。一般手術後100天基本可以達到跟腱斷裂的完全癒合，步態接近正常，也就是走路姿勢跟正常人沒有太大的區別，看不出哪一側受到傷害，但如果傷勢比較嚴重，100天時還可能是跛行的狀態。
正常步態
患者在跟腱斷裂受傷後及時就診，進行跟腱手術後，把肢體放在跟腱休息的位置，可以促進跟腱癒合，後期再透過調整石膏角度促進跟腱癒合。在手術4-6周後拆除石膏，患者要加強腳踝功能鍛鍊，特別是踝關節的背屈和趾屈。在踝關節活動的角度達到了正常範圍後再評估跟腱癒合是否良好，這時可以逐步下地行走。通常跟腱斷裂術後100天可以達到功能鍛鍊的要求，對於康復快或者康復進展相對順利的患者，這時可以正常行走，走路姿勢正常；
跛行
患者跟腱斷裂後，由於手術時機延長，或者傷害特別嚴重，還有後期康復治療過程當中，患者由於疼痛或者區域性沾黏等，功能鍛鍊並沒有達到要求，這時有可能會產生跛行，患者可以繼續進行康復訓練，如果情況比較嚴重，可能還需要手術分解沾黏。跟腱傷害後要及時就診，可以透過體格檢查，包括捏壓小腿三頭肌判斷區域性有沒有斷裂，如果懷疑跟腱斷裂，要及時進行超音波和核磁共振檢查，確認跟腱斷裂的情況、位置等，在明確診斷後，再採取相應的手術治療修復跟腱。
跟腱延長術後康復需要多久
跟腱延長術後康復需要的具體時間要根據嚴重程度、患者的年齡進行分析，會有一定的個體差異，所以不能一概而論。進行術後康復時要循序漸進，避免出現跟腱斷裂的現象。
嚴重程度
如果跟腱部位出現比較嚴重的病變，透過跟腱延長手術治療之後，術後康復需要的時間一般為半年左右，但如果病情比較輕微，一般術後康復的時間大概為三個月；
患者的年齡
進行跟腱延長手術的患者如果年齡比較小，比如青少年，通常術後康復需要的時間比較短，比如三個月左右。但如果患者年齡比較大，比如中老年人，一般術後康復所需要的時間會比較長，比如半年左右。進行跟腱延長術後，早期需注意制動休息，不要過早活動跟腱部位，後期需要循序漸進地進行踝關節活動度訓練、下肢肌肉力量訓練以及負重訓練。在跟腱沒有完全恢復之前，不能過早的下地負重運動，以免在運動的過程當中引起跟腱的牽拉，導致區域性斷裂，甚至引發運動功能障礙，導致走路姿勢異常。
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