運動蕁麻疹一般是指由於運動後導致的蕁麻疹，通常情況下，可以透過避免誘發因素、加強免疫力等方式進行預防。
運動蕁麻疹一般是指由於運動後導致的蕁麻疹，通常情況下，可以透過避免誘發因素、加強免疫力等方式進行預防。
避免誘發因素
如果患者本身屬於過敏體質，在日常生活中要盡量避免接觸花粉、塵蟎等易致敏物質。同時還要注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優質蛋白的食物，能夠補充身體所需要的營養成分，並且還可以提高自身免疫力，從而減少疾病的發生。
加強免疫力
在平時可以適當參加戶外活動，比如跑步、跳繩等，能夠促進體內的血液循環，也可以達到加強免疫力的目的，在一定程度上也能夠起到預防運動性蕁麻疹的作用。
除此之外，建議患者保持良好的心態，避免情緒激動或緊張，以免影響疾病的恢復。若出現不適症狀時，應及時前往醫院就診治療，以免延誤病情。
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