失眠與多種因素有關，如睡前劇烈運動、精神緊張等可引起一過性失眠。長期失眠可能是由疾病所致，如胃潰瘍、功能性消化不良等，患者常伴有胃痛、腹脹等症狀，此時需積極治療原發疾病，並在醫生指導下使用助眠藥物及調整生活方式等方式改善症狀。
失眠與多種因素有關，如睡前劇烈運動、精神緊張等可引起一過性失眠。長期失眠可能是由疾病所致，如胃潰瘍、功能性消化不良等，患者常伴有胃痛、腹脹等症狀，此時需積極治療原發疾病，並在醫生指導下使用助眠藥物及調整生活方式等方式改善症狀。
治療原發疾病
胃潰瘍
確診後可在醫生的指導下服用奧美拉唑(Omeprazole)抑制胃酸分泌，或外用雲南白藥痔瘡膏進行止血。如果出現穿孔出血等情況，則需要及時手術切除病變部位並修補傷口。
功能性消化不良
以對症治療為主，餐間仍頻繁上腹飽脹感者可選用促動力藥，如多普利杜(Domperidone)、摩舒胃清(Mosapride)等；上腹疼痛者可選用鋁碳酸鎂、吉法酯片等制酸劑或替普瑞林等黏膜保護劑；嘔吐、早飽同時存在時可選用、法莫替丁(Famotidine)等H2感受器拮抗劑抑酸。
調整生活方式
飲食調理
避免進食辛辣刺激的食物，以免加重病情，可以適當多吃山楂、香蕉等食物促進消化，緩解不適症狀。
調節情緒
日常生活中應保持心情愉悅，必要時可尋求專業心理醫師的幫助，透過放鬆訓練法、認知療法等方法緩解壓力，消除焦慮和憂鬱，幫助睡眠。
其他措施
日常還應注意規律作息，保證充足的睡眠時間，睡前儘量不喝咖啡、濃茶等飲品，有助於減少失眠的發生。
若上述方式效果不佳，還需遵醫囑選擇咪達唑侖(Midazolam)、艾司唑侖(Estazolam)等鎮靜催眠類藥物，起到輔助睡眠的作用。
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