若出現失眠、耳朵痛的症狀時，需要及時到醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。臨床上常見於神經性耳鳴、中耳炎等疾病因素導致，通常可以採取一般治療如調節情緒、改善睡眠習慣等方式幫助入睡，並在醫生指導下使用藥物治療的方式促進症狀恢復。
一般治療
調節情緒
建議患者保持心情舒暢，避免過於緊張和焦慮，必要時可尋求專業心理醫師的幫助，以放鬆身心，從而有助於緩解失眠的情況。
改善睡眠環境
保證睡眠環境安靜舒適，減少外界的干擾，也有助於提高患者的睡眠品質，進而達到較好的輔助睡眠的作用。
調整飲食結構
睡前應盡量少攝入濃茶、咖啡、奶茶等刺激性飲品，以免影響睡眠。同時注意規律三餐進食時間，晚餐不要吃得過飽或過飢，否則也可能會影響睡眠。
其他方法
部分人群由於精神壓力過大等因素可能引起失眠，此時可在睡前適當聽輕音樂，使人體處於較為輕鬆的狀態，也可起到一定的促進入睡作用。
藥物治療
抗憂鬱藥
對於長期失眠伴有明顯心煩意亂等症狀的人群而言，可遵醫囑應用美舒鬱(Trazodone)、阿戈美拉汀(Agomelatine)等抗憂鬱類藥物予以改善，也可以間接起到催眠及鎮靜安神的效果。
營養素補充劑
如果存在嚴重失眠並伴有嚴重的軀體化症狀，比如明顯的頭痛、頭暈、噁心以及反胃等不適症狀，則考慮與體內嚴重缺乏維生素B群有關。對此需服用維生素B群等營養素補充劑予以調理，待相關微量元素恢復正常以後，失眠也會得到相應的改善。
止痛藥
如果是中耳炎等原因引起的疼痛，還可遵醫囑口服布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等非甾體消炎藥止痛處理，但此類藥物僅能用於短期用藥。
抗組織胺類藥物
若是因蚊蟲叮咬所致外耳道瘙癢、腫脹引發的失眠、耳朵疼，還可遵醫囑聯合勝克敏（Cetirizine）片、氯菲安明（Chlorpheniramine）等抗組織胺類藥物共同治療。
此外，中醫角度認為肝火旺盛也可能會導致上述情況的發生，還會伴隨胸悶氣短、口乾舌燥、脾氣暴躁易怒等症狀，可透過龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸等具有清肝降火功效的藥物予以調理。
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