夢遺通常是指在睡眠過程中出現的精液外洩現象，如果偶爾一次發生，並且身體沒有其他不適症狀，則不會影響身高增長。但如果頻繁、經常發生，則可能會影響身高增長。
夢遺通常是指在睡眠過程中出現的精液外洩現象，如果偶爾一次發生，並且身體沒有其他不適症狀，則不會影響身高增長。但如果頻繁、經常發生，則可能會影響身高增長。
不影響身高的情況
如果只是偶然一次或幾次夢遺的情況，一般對身高的影響不大。因為身高主要與遺傳因素有關，後天營養補充以及運動鍛鍊等都對其成長發育沒有太大影響。因此，如果是這種情況導致身高不理想，不必過於擔心，保持良好的生活習慣即可。
影響身高的情況
若患者經常或者長期存在夢遺的現象，則可能會由於性興奮而引起大腦皮質持續處於興奮狀態，從而干擾人體賀爾蒙分泌，影響骨骼發育和生長，此時就有可能會導致身高受到影響。
建議此類人群及時就診於醫院泌尿外科，透過骨密度檢查明確是否存在骨質疏鬆的問題，如果有則需要遵醫囑使用碳酸鈣D3片、愛康鈣(Alfacalcidol)等藥物治療。平時還需要注意加強運動，如跳繩、打籃球等，能夠促進身體新陳代謝，幫助身體健康。
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