勃起了怎麼快速消掉
勃起了如果是生理現象，可以透過冷敷、排尿、分散注意力等方法快速消掉。如果持續勃起超過4個小時，就需要去大醫院進行手術治療。日常生活中，要注意飲食清淡，少吃滋補食物。具體情況如下：
生理現象
年輕人有強烈的性慾，少量的性刺激可能會導致勃起，是一種正常的生理現象。一般來說，每晚勃起4到6次，早上起床也可能發生。在性刺激或憋尿的情況下，勃起力度最強。這種情況可以透過分散注意力消除勃起，比如做一些自己比較喜歡的活動，包括游泳、聽音樂、看電視等。如果條件允許，也可以用冰敷消除勃起，效果也比較好。除此之外，也可以透過排洩尿液的方法，來消除勃起。
異常勃起
如果男性陰莖持續勃起超過4小時，常見於靜脈性陰莖異常勃起和動脈性陰莖異常勃起。靜脈性陰莖異常勃起主要由靜脈停滯引起，表現為靜脈迴流不良。常見於藥物因素，比如患者服用了一些導致勃起或幫助勃起的藥物如他達拉非(Tadalafil)，這種情況，需要停止服用藥物，情況嚴重時還需要手術治療。動脈性陰莖異常勃起常見於外傷後形成陰莖海綿體的動靜脈瘻，可以透過陰莖海綿體靜脈結紮術治療。日常生活中，注意養成良好的作息習慣，飲食儘量以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，比如黃瓜、蘋果、香蕉等，少吃滋補食物如鹿茸、羊肉、韭菜。
經常勃起會影響性功能嘛
陰莖經常勃起，如果生理性，維持時間不長，一般不會影響性功能；如果勃起維持時間過長，可能影響性功能；如果不良習慣引起的經常性勃起，可能會引發男性疾病，進一步可能影響到性功能，具體如下：
生理性
陰莖經常勃起可能是因為男性雄激素、性激素分泌過多引起的，這是正常的生理現象。如果其維持時間不長，可以不用處理，只要平時加強運動，多吃富含蛋白質食物，不要熬夜，不要抽菸、喝酒。
勃起時間過長
如果勃起維持時間過長，就需要及時就醫。如果不及時治療，可導致陰莖海綿體出現纖維化，陰莖區域性微小血栓形成，血栓長時間存在會引起陰莖血流緩慢，血液缺氧而出現區域性壞死的情況，進一步就會影響性功能。此時就需要急診行分流手術或者行陰部內動脈溶栓術。
不良習慣引起的經常性勃起
如果是因為經常自慰或性生活太頻繁導致陰莖經常勃起，可能導致慢性前列腺炎、精囊炎、陽痿、早洩、附睾炎等疾病，這些疾病就可能會影響性功能。建議平時要避免手淫，規律性生活，適當運動，增強免疫力，平時要規律作息。
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