夢遺是指男性在睡眠過程中出現的精液外洩。多久發生1次夢遺因人而異，並無統一標準，如果偶爾出現1-2次，或幾個月才出現1次，均屬於正常情況。
夢遺是指男性在睡眠過程中出現的精液外洩。多久發生1次夢遺因人而異，並無統一標準，如果偶爾出現1-2次，或幾個月才出現1次，均屬於正常情況。
若每天或者幾天都出現1次，則可能是不正常的，考慮為頻繁夢遺，可能與過度手淫、性刺激等因素有關，也可能是由於存在某些疾病所致，如前列腺炎等。
一、正常現象
多數男性都會經歷從有夢到沒夢的生理過程，即青春期開始時可能會經常遺精，隨著年齡增長，陰莖發育成熟，一般3個月左右會排1次精液，步入中年之後有可能半年也不排1次，甚至部分男性一生都不會再出現夢遺的現象。
二、異常現象
過度手淫
對於青少年男性而言，長時間、頻繁地進行手淫會導致射精閾值降低，造成頻繁夢遺的情況，還可影響身體健康，導致龜頭黏膜破損出血，引起生殖系統發炎感染，比如尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。
性刺激
如果長期受到性刺激，比如睡覺前看色情書籍或影片，也會導致頻繁夢遺。
前列腺炎
可由細菌或非細菌感染引起，也可由既往泌尿系感染後直接蔓延所致，患者常表現為骨盆區域疼痛，以及排尿異常、性功能障礙等症狀，由於發炎刺激會出現頻繁夢遺的症狀。
其他原因
包皮過長、附睪炎、精囊炎等原因均可導致頻繁夢遺，應當及時就診明確具體病因，針對病因進行治療。
日常生活中應保持規律的生活作息習慣，避免熬夜和勞累，適當鍛鍊身體，注意加強營養補充，提高身體抵抗力。還應注意個人衛生，勤換洗內褲，選擇寬鬆舒適的棉質內衣等。
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