本文介紹了血氣在中醫中的概念及其重要性。血氣是指人體內的氣血，氣血在經絡中執行，營養全身，推動臟腑組織功能活動，同時又受到臟腑組織生理病理影響。氣血調和則身體健康，反之則會出現各種疾病。因此，維護好血氣平衡對於保持健康至關重要。
血氣是什麼
血氣在中醫方面指的是氣血，是維持生命活動的兩大物質基礎。氣是體內有活力的營養物質，執行不息，推動和調節臟腑正常的功能運動。血是脈管中執行的紅色液體，有濡潤滋養全身的作用。中醫把氣分為四類，包括元氣、中氣、營氣和衛氣。元氣是人體最根本、最重要的氣，是人體生命活動的原動力。元氣由腎的先天之精化生而成，有推動和調節人體成長發育和生殖的功能。中氣是由谷氣和自然界的清氣結合匯於胸中的氣，有主呼吸、行血氣的功能。營氣是行於脈中具有營養作用的氣，由脾胃中的營養物質化生而來，有化生血液和營養全身的功能。衛氣是行於脈外具有保衛作用的氣，來源於脾胃的水谷精微，有抵禦外邪、調節腠理開闔，以及促進汗液有節制排洩的作用。中醫認為，血主要由營氣和津液組成，營氣和津液來源於脾胃攝入的飲食，經消化吸收而成水谷精微，變化而赤，形成血。心主血、肝藏血、脾統血，血根於腎、佈於肺，在各臟腑作用下，血有規律地循行於脈管之中，有營養和滋潤的作用，內養五臟六腑、外養四肢百骸。
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