如果出現長期便秘、胃脹氣的情況，可以進行一般治療，如適當運動、按摩腹部等。若效果不佳，則需要及時到醫院就診，在醫生指導下應用藥物治療，如乳果糖(Lactulose)、雙歧杆菌三聯活菌膠囊、摩舒胃清(Mosapride)、多普利杜(Domperidone)等。
一般治療
適當運動
日常生活中應適量增加運動量，可選擇散步、慢跑等方式，並且在飯後不要立即休息，建議臥床或站立至少15分鐘，以促進腸道蠕動，改善症狀。
按摩腹部
可在臍周自右向左畫圈式按順時針方向輕輕按摩腹部，能夠幫助加快胃腸蠕動速度，緩解腹脹和便秘的症狀。
其他方法
還可以透過熱敷的方法來緩解不適症狀，比如使用熱水袋放在腹部，但要注意避免燙傷。另外，還要注意飲食調理，多吃富含纖維素的食物，如芹菜、菠菜、香蕉等，有助於促進排便，還可適當多喝水，也有助於軟化大便，從而減輕症狀。
藥物治療
1.乳果糖(Lactulose)：主要成分為乳果糖，服用後可在腸道中被分解為有機酸，進而刺激腸壁並產生一種輕鬆的感覺，使糞便鬆軟易排出，可用於治療慢性便秘。
雙歧杆菌三聯活菌膠囊
由嗜酸乳桿菌、乾酵母、雙歧桿菌三者組合而成的微生態製劑，具有調節腸道菌群的作用，臨床上主要用於治療腸道菌群失調引起的急慢性腹瀉、便秘等症狀。
3.摩舒胃清(Mosapride)：是一種常見的促消化系統動力藥，其作用機制是直接抑制胃腸道內的膽鹼受體，增強乙醯膽鹼功能，起到促進胃腸蠕動的效果，進而達到治療胃脹氣的目的。
4.多普利杜(Domperidone)：本品屬於周邊多巴胺感受器阻斷劑，能阻斷化學遞質多巴胺與多巴胺感受器結合，從而使胃腸蠕動加強及食道括約肌張力提高，用於緩解功能性消化不良導致的上腹痛、餐後飽脹、早飽感、噁心、嘔吐等症狀。
除上述常見藥物外，患者還可遵醫囑應用乳酸菌、希樂葆(Celecoxib)等藥物進行對症處理。若經以上方式治療無效，則需及時就醫明確病因，以免延誤病情。
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