正常睡眠情況下白天仍犯困
出現正常睡眠情況下白天仍犯困的症狀，臨床多見於睡眠品質差、血液粘稠度升高、腦供血不足、自律神經失調、神經衰弱等情況。應該到醫院就診，確定病因以後再進行針對性治療。
睡眠品質差
出現正常睡眠情況下白天仍犯困的症狀，有可能和晚上夢特別多或者睡眠的過程中容易醒等情況導致睡眠品質下降、大腦神經細胞得不到充分的休息有關係。可在睡前喝一杯熱的牛奶促進睡眠，平時可以多吃燕麥、紅棗以及小米、芝麻、核桃等含有色氨酸的食物，幫助改善睡眠；
血液粘稠度升高
身體肥胖或者患有高脂血症的病人，動脈血管內脂質類的物質沉積過多，導致血液粘稠度升高以後，可能會出現正常睡眠情況下白天仍犯困的症狀。應該遵醫囑服用阿托伐他汀(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等藥物降低血脂，平時可適當參加戶外運動；
腦供血不足
患有腦動脈硬化等疾病導致腦部供血不足的病人，可能會因為血液循環速度減慢、腦部缺血缺氧，出現正常睡眠情況下白天仍犯困或者頭暈等症狀。可以遵醫囑應用阿斯匹靈（Aspirin）、銀杏葉萃取物、曲克蘆丁(Troxerutin)等藥物；
自律神經失調
性格比較孤僻內向、經常胡思亂想、壓力大等原因導致自律神經失調的人群，有可能影響睡眠，導致睡眠品質下降、夢多，可能出現正常睡眠情況下白天仍犯困的症狀。可以遵醫囑服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物，提高睡眠品質；
神經衰弱
比較敏感、多疑、遇到事情容易鑽牛角尖的人群，如果受到刺激或者生活不順意等情況導致神經衰弱而影響睡眠品質，有可能會出現正常睡眠情況下白天仍犯困的症狀。可遵醫囑服用穀維素、烏靈膠囊等藥物進行調理。
睡了一夜早上起來還是沒精神犯困
睡了一夜早上起來還是沒精神犯困，可能與睡眠品質不好有關，也可能是由於腦供血不足、神經衰弱、神經興奮性增強等原因引起。不同的原因治療方式不同，主要是一般治療、藥物治療等。
睡眠品質不好
如果晚上睡眠品質不好，長時間處於淺睡眠狀態，導致大腦無法得到充分休息，可能會造成睡了一夜早上起來還是沒精神犯困，還可能會伴有無力、頭暈等症狀。可透過調節情緒、規律作息、補充睡眠，幫助緩解症狀；
腦供血不足
如果存在頸椎病、腦中風等疾病，可能會引起腦供血不足的問題。因腦組織供血、供氧不足，再加上睡覺時身體血流速度緩慢，容易加重腦供血不足，可能會造成睡了一夜早上起來還是沒精神犯困，還可能會伴有頭暈、頭痛等症狀。可遵醫囑服用銀杏葉顆粒、尼莫地平(Nimodipine)、阿斯匹靈（Aspirin）等藥物，恢復腦組織供血；
神經衰弱
精神長期緊張，或者長期處於壓力較大的環境中，可導致神經衰弱，從而可能導致患者出現睡眠障礙，造成入睡困難、睡眠中多夢易醒、早醒等情況，致使大腦無法得到充分休息，可能會引起睡了一夜早上起來還是沒精神犯困，還可能會伴有記憶力減退、易怒等表現。可由醫生指導，服用舍曲林(Sertraline)、帕羅西汀(Paroxetine)等藥物予以治療；
神經興奮性增強
患者可能存在甲狀腺功能亢進等疾病，致使甲狀腺素分泌不足，可能會導致身體基礎代謝率提高，神經興奮性增強，容易影響睡眠，導致睡了一夜早上起來還是沒精神犯困。可遵醫囑服用甲硫嗎唑錠(Methimazole)、Propylthiouracil（PTU）等抗甲狀腺的藥物，抑制甲狀腺素的合成與轉化，改善臨床症狀。
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