本文介紹了18歲孩子失眠嚴重的處理方法。失眠症嚴重時，應首先明確病因，然後進行針對性治療。建議患者及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療。
18歲孩子失眠嚴重怎麼辦
失眠一般指失眠症，18歲孩子失眠症嚴重，可能與環境因素、內分泌失調、興奮劑因素等相關，原因不同治療不同。
環境因素
噪音、光線、不同的床、睡眠習慣等環境變化，都可能引起失眠症。比如躺在床上玩手機、作息時間不規律、夜班。建議患者降低夜間噪音，保持良好的睡眠環境，日常生活中養成良好的生活習慣，以清淡飲食為主，多吃蔬菜和水果。
內分泌失調
通常是指營養不良、壓力過大導致睡眠不足等原因形成的，通常伴有情緒煩躁、容易失眠、頭昏耳鳴等症狀。患者可在醫生的指導下使用苯甲酸氫偶素(Estradiol Benzoate)、補腎安神口服液等藥物進行治療。建議患者平時可以多吃含維生素較高的食物，如蘋果、柳丁等促進體內的新陳代謝，也可以多注意適當的運動鍛鍊，如跑步、游泳等加強體質，增強身體的免疫力。
興奮劑因素
如菸草、咖啡因、酒精等，會興奮大腦中樞，腦神經興奮，引起失眠症。停止使用這類物品，之後可以自行緩解，一般情況下不需要特殊治療。除以上原因，還有可能是焦慮症引起的，患者出現身體不適，需要及時就醫，謹遵醫囑，避免因治療不規範造成嚴重後果。在治療期間，如果症狀沒有緩解，甚至有所加重，或者出現了新的症狀，都需要及時去醫院就診。以上藥物需要在醫生指導下使用。
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