降低尿酸的方法一般都有調整飲食結構、適當地運動和使用藥物等。1、調整飲食結構：平時可以多吃含普林少的食物，如牛奶、雞蛋、水果等。同時也要多喝水增加排尿，盡量避免吃動物肝臟、刺激性飲料和富含鉀的食物。2、適當的運動：可以每天做適當的運動，比
降低尿酸的方法一般都有調整飲食結構、適當地運動和使用藥物等。
調整飲食結構
平時可以多吃含普林少的食物，如牛奶、雞蛋、水果等。同時也要多喝水增加排尿，盡量避免吃動物肝臟、刺激性飲料和富含鉀的食物。
適當的運動
可以每天做適當的運動，比如游泳、跑步、跳繩等。可以把自己的體重控制在合理的範圍內。如果是肥胖，就需要科學減肥，避免脂肪在體內過度堆積，因為脂肪會對尿酸的正常排洩產生影響。
使用藥物
常用的藥物是異嘌呤醇(Allopurinol)，可以減少體內尿酸的產生。必要時也可在醫生指導下使用優力康(Benzbromarone)等排尿酸藥物治療。建議患者注意戒菸戒酒，多吃新鮮蔬菜和一些低糖水果，多喝水，儘量保持每日尿量在2000毫升以上。
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