女性子宮肌瘤手術之後，一個月左右的時間可以運動，但是這個時間也不是絕對固定，與女性術後身體恢復的情況，及個人的體質有一定的關係。 如果女性體質較好，術後身體恢復比較快，術後一個月左右的時間身體恢復正常，就可以運動。如果女性體質較弱，術後身體
子宮肌瘤手術後一個月到三個月可以運動。具體時間需要根據患者自身恢復情況來確定。子宮肌瘤手術包括子宮鏡、腹腔鏡和開腹手術，具體的手術方式也是影響患者術後恢復的關鍵因素。
子宮鏡手術
主要用於治療黏膜下肌瘤，大部分患者1個月後可以開始運動。
腹腔鏡和開腹手術
主要用於漿膜下肌瘤和肌間肌瘤。與子宮鏡相比，手術時間更長，患者傷害程度和出血風險高，術後恢復時間長。一般建議術後一到三個月開始鍛鍊。
建議患者術後運動應以有氧運動為主，如散步、慢跑等，而且運動量要逐漸加大，不能太急躁。
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