躁鬱症一般指雙相情感障礙。雙相情感障礙患者出現失眠的情況時，可以吃食物、藥物進行調理改善，如核桃、蘿拉西泮（Lorazepam）等。
躁鬱症一般指雙相情感障礙。雙相情感障礙患者出現失眠的情況時，可以吃食物、藥物進行調理改善，如核桃、蘿拉西泮（Lorazepam）等。
食物
山楂
雙相情感障礙是一種精神心理疾病，可能會導致患者出現情緒低落、興趣減退等症狀，並且還有可能會影響正常的睡眠品質。如果患者的病情比較嚴重，可以在醫生的指導下適當地吃一些山楂進行緩解，因為山楂具有活血化瘀的作用，在一定程度上能夠促進血液循環，幫助身體健康。
芹菜
由於該病會導致大腦神經傳導物質分泌紊亂，從而影響到正常入睡，所以建議患者適當進食芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等富含維生素的食物，有助於調節植物神經功能，輔助穩定情緒，對於疾病的恢復有一定的幫助作用。
藥物
抗憂鬱藥
雙相情感障礙患者失眠症狀明顯者可遵醫囑使用舍曲林(Sertraline)、蘿拉西泮（Lorazepam）、奥氮平(Olanzapine)片、富馬酸思樂康(Quetiapine)片等藥物治療，以起到抗焦慮、鎮靜安眠的作用。
心境穩定劑
若伴有明顯的狂躁、興奮不安等情況，則需配合醫生服用鋰鹽(Lithium salts)、丙戊酸鎂緩釋片等藥物控制病情發展，避免加重。
此外，若是透過上述方法效果不佳或症狀持續加重，還需及時就醫複查，必要時更換其他藥物治療。日常生活中應保持良好心態，積極配合醫生治療，定期複診檢查。
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