突發耳石症一般是指突然發作的良性陣發性位置性眩暈。如果想要預防突然發作的良性陣發性位置性眩暈，需要積極治療原發病、避免不良因素刺激等。另外，還需要加強鍛煉，加強免疫力。
突發耳石症一般是指突然發作的良性陣發性位置性眩暈。如果想要預防突然發作的良性陣發性位置性眩暈，需要積極治療原發病、避免不良因素刺激等。另外，還需要加強鍛煉，加強免疫力。
積極治療原發病
如梅尼爾氏症患者在疾病穩定期時，通常沒有明顯的症狀，但若處於疾病的發作期，則可能會出現突然發作的良性陣發性位置性眩暈的情況。此時建議及時遵醫囑使用倍他司汀(Betahistine)、銀杏葉萃取物等藥物進行治療。
避免不良因素刺激
比如長時間駕駛車輛、長期熬夜或睡眠不足等因素，均有可能會誘發該病的發生。因此，在日常生活中應保持充足的休息時間，並保證規律作息，必要時可將床頭抬高一些，以減輕不適感。
加強鍛煉
適當參加體育活動，能夠有效促進血液循環，還可以提高身體免疫力和抵抗力，對預防突然發作的良性陣發性位置性眩暈有一定的幫助作用。
加強免疫力
平時可以做一些有氧運動，如慢跑、打太極拳等，有助於緩解壓力，還能強身健體，對於預防突然發作的良性陣發性位置性眩暈也有一定的輔助效果。
由於每個人的體質不同，所以具體預防措施也會有所差異。一旦發現身體異常，還應及時到醫院就診，並積極配合醫生進行針對性處理。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃