臨床上對於耳石症的預防主要是針對一些易發因素進行預防。耳石症又稱為良性陣發性位置性眩暈，是由於頭部運動到某一特定位置時出現短暫、發作性的位置性眩暈，並伴隨有眼震。在治療上主要採用手法復位來治療，在日常生活中可透過避免誘發因素的方法來進行預防。
臨床上對於耳石症的預防主要是針對一些易發因素進行預防。耳石症又稱為良性陣發性位置性眩暈，是由於頭部運動到某一特定位置時出現短暫、發作性的位置性眩暈，並伴隨有眼震。在治療上主要採用手法復位來治療，在日常生活中可透過避免誘發因素的方法來進行預防。
藥物預防
鈣離子拮抗劑
常用藥物包括氟桂利嗪(Cinnarizine)等，可以抑制神經肌肉接頭後膜鈣內流，降低細胞興奮性，從而起到穩定前庭功能的作用，可有效減少耳石症復發的機率。
抗膽鹼能藥
如東良菪鹼（Scopolamine）等，能夠阻滯迷走神經中樞和周圍副交感節後纖維的毒覃鹼感受器，具有一定的鎮靜作用，對暈車有一定的緩解效果，也可用於預防耳石症的發生。
非藥物預防
避免誘因
患者平時應注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，儘量不看手機或電腦，以免用眼過度而加重頭暈的症狀；同時應適當鍛鍊身體，加強免疫力，但要避免劇烈活動及駕駛機動車輛，以防發生意外；另外還要注意保暖，因為寒冷刺激可能會導致血管收縮，使腦供血不足症狀加重，誘發耳石症的再次發作。
其他方法
部分患者透過改變睡覺姿勢，如側臥位睡姿，可以使耳石脫落處附著微血管閉合，從而使移位的耳石復位，達到預防耳石症的目的。
如果想要預防耳石症的發作，建議及時去醫院就診，由醫生根據病情給予相應的處理措施。此外，還可在醫生指導下服用改善循環、營養神經類的藥物輔助治療，比如丹參川芎嗪注射液、銀杏萃取物以及甲鈷胺(Mecobalamin)等。必要時還可遵醫囑使用前庭神經抑制劑，例如二苯胺明(Diphenhydramine)、地西泮等，以控制急性期症狀。
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