輕度憂鬱症患者經過積極治療後通常可以達到臨床治癒而不再復發，但如果是重度或頻發性發作的中、重度憂鬱症患者，則有較高的復發機率。因此建議此類患者積極配合醫生進行規範治療，並且在日常生活中做好預防措施。
輕度憂鬱症患者經過積極治療後通常可以達到臨床治癒而不再復發，但如果是重度或頻發性發作的中、重度憂鬱症患者，則有較高的復發機率。因此建議此類患者積極配合醫生進行規範治療，並且在日常生活中做好預防措施。
積極治療
如果患有輕度憂鬱症，在患病早期及時發現並進行治療，如遵醫囑使用舍曲林(Sertraline)等藥物進行治療，多數患者的病情都可以得到控制，而且預後較好，一般不會出現反覆的情況。但如果未及時接受正規治療或者症狀比較嚴重，則可能會導致疾病反覆發作。對於重度和頻發性發作的中、重度憂鬱症患者而言，可能需要長期服用抗憂鬱藥來維持治療，以降低疾病的複發率。
做好預防措施
若之前存在過憂鬱症病史的人群，應避免再次受到精神刺激，比如不要過度追求完美，否則容易給自己太大的壓力，從而增加憂鬱症復發的風險。此外，還要注意保證充足的睡眠時間，儘量做到早睡早起，避免熬夜。另外還應注意適當鍛鍊身體，可以選擇跑步、打羽毛球等方式運動，有助於加強免疫力，也有助於減少憂鬱症的發生機率。
由於憂鬱症屬於一種慢性疾病，所以平時一定要堅持用藥鞏固治療，同時還需要定期到醫院做複查工作。透過複查能夠及時瞭解病情的發展情況以及是否出現了併發症，幫助調整治療方案。
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