頭痛、憂鬱症屬於兩種疾病，但兩者之間有一定的聯絡。如果患者既往身體健康，沒有其他病史，在情緒緊張或者壓力過大時可出現偏頭痛發作，導致頭部疼痛不適感。若症狀較輕可透過調節生活方式緩解，如保證充足的睡眠、適當運動等；若症狀較為嚴重則需要進行藥物治療或心理治療。
調整生活方式
保證充足睡眠
日常生活中應養成良好的作息習慣，避免熬夜，早睡早起，並且睡前儘量不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲品，以免加重頭痛的症狀。
適當運動
平時可以做一些有氧的運動來鍛鍊身體，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，能夠促進血液循環，加強免疫力，對改善頭痛和憂鬱狀態有一定幫助。
藥物治療
抗焦慮藥
對於頭痛伴有嚴重的憂鬱情緒，或者憂鬱情緒伴有明顯的軀體症狀，如頭暈、頭疼等症狀，則建議加用抗焦慮藥進行治療，常用5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物，包括舍曲林(Sertraline)、氟西汀(Fluoxetine)膠囊、帕羅西汀（Paroxetine）片等，以改善患者的焦慮、憂鬱情緒，同時也可以起到一定的止痛作用。
三環類抗憂鬱藥
對於老年患者比較適合使用三環類抗憂鬱藥，常用的藥物主要包括杜使平(Doxepin)、可洛米普明(Clomipramine)等，這些藥物不僅具有抗憂鬱的作用，還具有一定鎮靜的功效，服用後可以幫助入睡。
阿片感受器激動劑
主要成分為納洛酮，主要用於急性酒精中毒以及麻醉過量的解救，還可以用於治療慢性酒精依賴者戒斷反應所引起的焦慮、驚恐障礙及疼痛症狀。
非甾體消炎止痛劑
此類藥物能減輕中度至重度的頭痛，也可用於治療神經痛、肌肉痛、關節僵硬、四肢麻木及各種中、重度的軟組織傷害造成的腫脹和疼痛。常用藥物包括布洛芬（Ibuprofen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)等。
心理治療
主要是透過認知行為療法，讓患者學會管理自己的負面情緒，將不良的情緒表達出來，從而達到消除消極情緒的目的。此外，還可透過放松療法、脫敏療法等方式來進行治療。
在日常生活中要保持積極樂觀的心態，家屬也應對患者給予更多的關心與支援，幫助病情恢復。
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