躁鬱症:中醫整體調理與斷根方法

分類: 中醫與草藥 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.15
本文介紹了中醫治療躁鬱症的斷根方法。由於該疾病涉及到心理因素及生物因素,因此中醫治療側重於整體調理和預防復發。雖然沒有明確的斷根方法,但透過飲食療法、針灸以及藥物治療等方式可以顯著改善症狀並減少發作頻率。

中醫治療躁鬱症斷根方法

中醫治療躁鬱症在臨床上暫時還沒有斷根方法,通常可以透過飲食治療、針灸治療、藥物治療等方法進行調理,能夠儘可能地減少發作的次數。躁鬱症在中醫中屬於鬱證範疇,常可分為肝鬱脾虛型、肝血瘀滯型、心脾兩虛型及脾腎陽虛型。

飲食治療

飲食上減少油膩、辛辣食物的攝入,避免加重其發作的次數,可以選擇紅棗、桂圓、核桃、白米、小米、燕麥等食物,能夠起到養心安神的功效,對於肝脾虛弱所引起的躁鬱症有一定的輔助作用。

針灸治療

躁鬱症的患者可以在專業的醫生指導下給予針灸治療,常見穴位包括百會、大椎、印堂、膻中等,能夠起到疏通氣血、平肝息火、調神養神的功效,能夠針對躁鬱症的病機進行對應的治療。

藥物治療

可以在醫生指導下根據不同的證型選擇不同的藥物進行治療。1、肝鬱脾虛型:肝鬱脾虛者因肝氣不暢,中焦氣機升降失常而橫逆犯脾,從而導致躁鬱症狀的出現,包括精神憂鬱、胸脅脹滿、消瘦納呆、善疑多慮等,可以選擇歸脾丸、六味地黃丸等;2、肝血瘀滯型:情志病首先犯肝,躁鬱症主要是屬陰的情志刺激侵犯肝陰,兩陰相加,致使肝血凝滯、肝血實盛,則收斂肝氣,陰盛斂陽而使肝氣不行,出現暴躁易怒、情緒低落等症狀,此類患者可以選擇血府逐瘀丸、紅花逍遙片等疏肝清淤;3、心脾兩虛型:心血虛致心神失養,故見心悸、健忘、失眠等鬱證,脾胃為後天之本,氣血生化之源,脾氣虛弱,無以充養形體,故體倦,心脾兩虛者可以選擇參苓白術散、補中益氣丸等;4、脾腎陽虛型:由於脾腎之陽受損,導致氣機不利,津液輸布障礙,間接影響腦竅濡養,所以可致情志憂鬱。脾腎陽虛則可以選擇桂附地黃丸、金匱腎氣丸等藥物進行治療。

躁鬱症好的自愈方法

躁鬱症醫學上又稱為雙向情感障礙,是指患者既有躁狂發作,又有憂鬱發作的一類精神障礙。躁鬱症一經診斷,很難自愈,沒有好的自愈方法,需及時就醫進行治療,可透過自我調節、改變環境、與人傾訴等方式幫助疾病恢復。

自我調節

患者可以透過培養新的興趣愛好等方式分散自己的注意力,幫助自己排解可能出現的躁狂情緒和憂鬱情緒。日常可以改善自己的日常作息,堅持早睡早起。養成早起鍛鍊或晚飯後散步等運動習慣,也有助於保持心情放鬆、釋放情緒。注意日常工作、生活的勞逸結合,過度勞累可能會導致疾病加重。應保持積極樂觀的心態對待自身的疾病,良好的心態有助於疾病的恢復;

改變環境

患者可以力所能及地對自己周圍環境進行改變,透過保持環境明亮整潔,有助於疾病恢復;

與人傾訴

當患者透過自己不能有效地排解情緒時,可以和親朋好友傾訴。透過和他人對話幫助開導自己的情緒,或轉移注意力,能夠緩解負面情緒,有助於疾病的恢復。躁鬱症患者很難自愈,隨病程發展還有可能出現疾病症狀的進一步加重。為恢復自身健康,應前往醫院透過藥物進行治療,通常包括抗躁狂發作的藥物如立定(Lithium Carbonate)、穩舒眠(Chlorpromazine)、氟哌啶醇(Haloperidol)、癲通(Carbamazepine)等,以及抗憂鬱發作的藥物如氟西汀(Fluoxetine)、帕羅西汀(Paroxetine)、穩舒眠(Chlorpromazine)、阿米替林等。結合心理治療、認知治療、電休克治療等綜合方法對躁鬱症進行有效治療。

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