順產後用手掏子宮有必要嗎
如果順產的產程進展順利，胎盤、胎膜娩出完整，則順產後用手掏子宮沒有必要。但如果存在胎盤不完整、胎膜或者胎盤組織殘留等情況，則順產後用手掏子宮有必要。
胎盤滯留
對於順產的女性而言，當胎兒娩出之後，如果超過30分鐘，胎盤還沒有剝離和娩出，則順產後用手掏子宮有必要，幫助促進子宮收縮，幫助胎盤剝離；
胎膜或者胎盤組織殘留
如果順產的女性將胎盤娩出，醫生會檢查胎盤是否有殘缺，如果發現有殘缺或者胎膜不完整，則順產後用手掏子宮有必要，可以將殘留的胎盤以及胎膜取出；
子宮腔沾黏或者胎盤輕度植入
如果順產的女性在孕前曾經有過子宮內膜炎或是多次人流、清宮的病史，存在子宮腔沾黏或者胎盤輕度植入，導致胎盤不能夠按時娩出或者只娩出一部分，則順產後用手掏子宮同樣有必要，幫助將胎盤等取出。需要注意的是，用手掏子宮之後，順產的女性應當在醫生指導下使用阿莫西林（Amoxicillin）等抗生素預防感染。
順產後可以玩手機嗎
順產後可以適度玩手機，但需要注意控制玩手機的時間。如果玩手機的時間過長，可能會導致血栓形成，視力受損，甚至產後出血的可能。順產後通常可以適當玩手機，但不要長時間玩手機，建議不超過1個小時，需注意休息，以及適當運動。產褥期血液處於高凝狀態，如果順產後長時間玩手機、長期不運動，會阻礙血液循環，導致出現血栓的高危因素，而發生血栓後，一旦脫落，就可能會造成肺栓塞、腦中風的情況。此外，長時間玩手機會使眼睛處於長時間工作的狀態，容易導致用眼過度，長期以往可能會對視力產生影響，導致視力受損的情況。另外，如果順產後長時間玩手機、不運動，會進一步影響血液循環，不利於促進子宮收縮，導致宮腔積血無法排出，淤積在宮腔，可能會進一步影響子宮的收縮，從而導致產後出血的情況。建議順產後需要適當運動，呼吸新鮮的空氣，避免長時間玩手機。還要注意營養均衡，補充新鮮的水果和蔬菜。
順產後15天複查有必要嗎
順產後15天複查有必要，主要是為了明確產婦子宮復舊情況、宮腔內是否存在殘留，以及陰道的恢復情況。在此期間需要遵醫囑定期到醫院複查，在醫生指導下做好身體調理，幫助產婦身體恢復。在順產的時候，宮頸口會處於擴張狀態，胎兒會透過產道娩出體外。在分娩的過程中，如果胎兒頭徑較大，會對子宮內膜和陰道黏膜有一定傷害，短時間內不能恢復到正常狀態。此外，如果在分娩時選擇側切還需要做縫合，為了避免加大對陰道壁的傷害，縫合的時候會使用可吸收的羊腸線，在半個月的時候身體會處於穩定狀態，這時要到醫院複查，明確陰道壁恢復情況及子宮復舊情況。如果區域性不存在異常的情況，需要做好區域性清潔，到6周左右再到醫院複查。此外，在順產後6周左右身體基本處於穩定狀態，這時可以在醫生指導下做骨盆底肌功能康復鍛鍊，也可以做提肛縮陰運動，能起到輔助治療效果，幫助子宮復位，也有一定的縮陰作用。
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