吃什麼會利於腎臟

分類: 泌尿健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.27
吃富含優質蛋白質、維生素的食物以及具有補腎作用的中藥可以起到一定的保護腎臟的作用。但食物和藥物對於慢性腎臟病進展的影響較小,僅可作為輔助治療措施,並不能用於治療疾病。

吃富含優質蛋白質、維生素的食物以及具有補腎作用的中藥可以起到一定的保護腎臟的作用。但食物和藥物對於慢性腎臟病進展的影響較小,僅可作為輔助治療措施,並不能用於治療疾病。

一、食物

優質蛋白

如瘦肉、魚肉等,以動物蛋白為主,能夠補充營養,促進受損組織修復,通常不會增加腎臟負擔。

維生素類

包括維生素A、維生素B群、維他命C、維生素E等,這些維生素在體內參與多種酶和輔酶的構成,幫助調節內分泌功能,增強身體抵抗力,促進傷害組織恢復,從而達到一定保護腎臟的目的。

低鹽飲食

高鹽飲食容易引起水鈉瀦留,加重水腫症狀,因此建議患者清淡飲食,適量食用白菜、黃瓜等含水量較多的食物,減少鹽的攝入量。

低鉀飲食

慢性腎臟病發展到尿毒症狀(uremic syndrome)時會出現少尿或無尿的情況,此時要控制每天鉀離子的攝入量,避免出現高鉀血症,平時應盡量少吃香蕉、橘子等含鉀高的水果。

低普林飲食

如果存在痛風性腎病或者尿酸升高的情況,則需要限制高普林飲食的攝入,如豬肝、螃蟹等,以免導致病情進一步加重。

其他

還應注意補充鈣劑及磷結合劑,比如碳酸鈣D3片、碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)等,改善水電解質紊亂;同時注意補充葉酸、鐵劑等造血原料,預防貧血的發生。

二、中藥

從中醫角度來說,黃耆、白朮、茯苓、薏苡仁等中藥材具有一定利尿消腫的功效,可用於緩解腎炎引起的肢體水腫等症狀。此外,枸杞、女貞子、桑葚、芡實等中藥材也具有滋陰補腎的效果,可在一定程度上減輕慢性腎臟病患者的不適症狀。

若自身出現了夜尿增多、腰膝痠軟、乏力、水腫、食慾不振等情況,建議及時前往醫院就診,完善相關檢查明確診斷後遵醫囑進行針對性治療。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章