因為減痛分娩後的脊髓性頭痛大部分是可以緩解的，不同患者恢復程度不同，所以具體時間還是因人而異。脊髓性頭痛是一種可逆性頭痛，大部分患者在分娩後1-2天會明顯緩解，一般可透過臥床休息、按摩、吸氧、藥物治療等方法來緩解疼痛。
因為減痛分娩後的脊髓性頭痛大部分是可以緩解的，不同患者恢復程度不同，所以具體時間還是因人而異。脊髓性頭痛是一種可逆性頭痛，大部分患者在分娩後1-2天會明顯緩解，一般可透過臥床休息、按摩、吸氧、藥物治療等方法來緩解疼痛。
臥床休息
因為分娩後過度勞累、睡眠不足等，都會誘發脊髓性頭痛。所以建議脊髓性頭痛的產婦在分娩後要多注意休息，避免勞累或熬夜，保證充足睡眠;
按摩
由於分娩後身體比較虛弱，不建議進行劇烈運動，但也可以適當進行低強度的鍛鍊，比如慢走、瑜伽等，有助於增強體質，並且輔助緩解疼痛;
吸氧
如果脊髓性頭痛比較嚴重，則可能會導致腦部出現缺氧，所以可以在醫生指導下進行吸氧，有助於改善大腦的供氧，進而緩解疼痛;
藥物治療
如果分娩後疼痛無法耐受，則可以在醫生指導下使用乙醯胺酚（Acetaminophen）片等藥物止痛。同時還可以遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B6片等營養神經的藥物，改善脊髓性頭痛的症狀。
大部分患者透過上述治療後，脊髓性頭痛的症狀會在3天左右得到緩解，但如果疼痛的感覺比較強烈，或持續時間比較長，則建議及時去醫院就診，進行進一步檢查，並且選擇合適的方法進行治療。
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃