懷孕:穿高跟鞋腰痛、水腫,二價疫苗、男性活力

分類: 男性健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.10.13
本文介紹了懷孕期間穿高跟鞋可能帶來的不適症狀。由於懷孕期間身體會發生許多生理變化,如重心前移導致孕婦腰部肌肉負擔增加,此時若穿著高跟鞋會導致腰痛加劇。此外,高跟鞋還會使腿部肌肉過度緊張,從而引起下肢血液循環不暢,進一步加重孕期常見的水腫現象。

懷孕穿高跟鞋有什麼影響

懷孕穿高跟鞋的影響有腰痛、加重水腫、足底筋膜炎等。

腰痛

因為在穿高跟鞋行走的過程中,身體會不自覺地向前傾斜,此時孕婦的下肢、骨盆等部位會承擔較大的壓力,可能會導致孕婦骨盆充血的情況加重,進而造成腰痛。

加重水腫

穿高跟鞋走路會加重下肢承受的壓力,當孕周增加時,孕婦的下肢血液循環會受到阻礙,進而易出現下肢水腫的症狀,而穿高跟鞋會導致水腫的症狀加重。

足底筋膜炎

孕婦經常穿高跟鞋會在走路時導致腳部的負重,進而腳部的受力點就會發生變化,腳部承受的壓力也較大,進而會產生足底筋膜炎。

懷孕穿高跟鞋的影響還有無法維持身體平衡易導致流產,建議在孕期時孕婦穿平底、合腳且舒適的鞋子走路,以免出現腳部不適的現象,還應注意多休息,孕晚期時應注意避免長時間走路。

不知道懷孕打了二價怎麼辦

不知道懷孕打了二價一般可以繼續妊娠,但建議推遲接種程式,遵醫囑定期產檢即可,日常注意保持良好的生活習慣。二價一般指HPV二價疫苗。HPV二價疫苗和其他疫苗基本結果相類似,疫苗本身沒有致病性,作為抗原刺激身體產生免疫性反應,從而產生抗體。HPV二價疫苗屬於一種子宮頸癌疫苗,能刺激身體產生保護性抗體,有效降低子宮頸癌的發病率,可達90%的有效率,因此子宮頸癌疫苗受到很多女性的關注,並推廣接種。如果女性在懷孕中接種了HPV二價疫苗,根據HPV二價疫苗接種說明,以及在妊娠孕婦中收集到的有限資料表明,尚不足以判斷接種HPV二價疫苗是否會發生不良妊娠的風險,對已經妊娠的女性建議推遲或中斷接種程式,一般不需要終止妊娠,孕期應按時產檢,及時補充所需營養,養成良好的生活習慣。

懷孕需要多少精子的量

懷孕需要的精子量應大於4000萬個左右,女性受孕的機率會比較大。精子的數量,包括精子的濃度和總精子數。正常男性每次射精的精液量應大於2毫升,在7毫升以下,每毫升精液中,精子的數量應大於2000萬個,總精子數要求大於4000萬個。精子數量不是懷孕的主要因素,還取決於男性精子的活躍性和存活率,精子存活率低建議補充鋅和維生素E。具體如下:

1、精子活躍度就是精子的運動能力,通常要求前向運動精子的百分率要大於32%,低於32%稱之為弱精子症,運動精子的百分率要大於40%。

2、精子的存活率指的是精液中活精子佔總精子的比率,成年男性精液在一個小時內精子的存活率正常值為58%以上。男性缺鋅會導致精子數量減少、精子活力下降,精子存活率低建議補鋅和維生素E。

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