茄紅素是從茄科、龍膽科、桔梗科等雙子葉植物中提取的一類色素，具有抗氧化的作用，可以保護心血管，適量補充對於提高男性備孕有一定的作用，但作用微乎其微。備孕期間男性不可盲目服用藥物，在飲食上也應有所注意，應合理飲食、適當運動，保持良好的身體素質，有助於提高精子品質。
茄紅素是從茄科、龍膽科、桔梗科等雙子葉植物中提取的一類色素，具有抗氧化的作用，可以保護心血管，適量補充對於提高男性備孕有一定的作用，但作用微乎其微。備孕期間男性不可盲目服用藥物，在飲食上也應有所注意，應合理飲食、適當運動，保持良好的身體素質，有助於提高精子品質。
保護心血管
茄紅素可以清除血管壁上多餘的脂肪，保持血管的彈性，在一定程度上可以降低血脂、血壓，有助於保護心血管，適量服用對備孕具有一定的積極作用;
提高精子品質
茄紅素可以提高精子活力和品質，其活性成分可刺激生殖系統功能，增強生育能力，因此在備孕期間適量補充茄紅素對男性備孕具有一定的作用;
預防前列腺炎
茄紅素可以幫助減少前列腺炎導致的尿頻、尿急、尿痛等症狀，因此在備孕期間適量服用茄紅素有助於預防前列腺炎，也有助於備孕;
提高性功能
茄紅素能夠幫助提高男性性功能，增加精液數量、密度，從而提高精子品質，因此在備孕期間適量服用茄紅素對男性備孕具有一定的幫助。
雖然茄紅素對男性備孕有一定的作用，但由於茄紅素有一定的活血作用，因此如果女性月經量比較多，最好不要服用茄紅素，以免導致月經量更多，而且也不建議長期服用，以免造成凝血功能障礙。在備孕期間，男性應合理飲食、適當運動、放鬆心情，避免壓力過大等不良情緒。在備孕期間女性應遵醫囑服用葉酸，同時避免熬夜，戒菸、戒酒，平時保持良好的生活習慣。
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