如果患者出現過一次耳石症，在脫離發病環境後通常可以緩解。但若想達到預防耳石症復發的目的，則需要積極治療原發疾病，並且在日常生活中做好護理措施，如避免不良體位、保持良好的睡眠習慣等。
治療原發疾病
中耳炎
患有中耳炎時可導致內耳淋巴液動力學異常，誘發位置性眩暈，從而引起耳石症。此時應積極進行抗感染治療，遵醫囑使用頭孢呋辛(Cefuroxime)、紅黴素(Erythromycin)等藥物控制發炎反應。當發炎消退後，症狀也會隨之消失。
梅尼爾氏症
由於膜性迷路積水而引起的前庭功能障礙，可能會造成位置性眩暈，進而引發耳石症發作。此時可在醫生指導下服用倍他司汀(Betahistine)、銀杏葉萃取物等藥物改善不適症狀。另外也可應用煩靜錠(Diazepam)、複合氨酚茶苯海明(Diphenhydramine)等藥物減輕前庭神經元水腫，以緩解病情進展。
突發性耳聾
患病期間會出現明顯的聽力下降以及耳鳴等症狀，同時還會伴有不同程度的頭暈和眩暈感。建議及時到醫院就診並配合醫生使用復眼康眼藥水(Prednisolone Acetate)、甲鈷胺(Mecobalamin)等藥物進行治療，能夠起到營養神經的作用，促進受損神經恢復。
其他情況
對於既往有顱腦外傷史或手術史的患者而言，也容易誘發耳石症。因此平時應注意保護頭部及耳朵部位，盡量避免受到外力撞擊或者發生感染。必要時還應及時到醫院完善相關檢查，明確是否存在腫瘤等情況。
護理
避免不良體位
在日常生活中要養成良好的生活習慣，睡覺的時候不要採取俯臥位姿勢，以免誘發耳石症再次發作。
保證充足睡眠
日常要注意休息，規律作息，早睡不熬夜，保證充足的睡眠時間，有助於加強免疫力，也有助於降低耳石症復發的風險。
除了上述方法以外，還需要注意加強鍛煉，飲食清淡等。透過以上處理後，一般能有效減少耳石症復發的機率。
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