男性更年期多久能結束

分類: 男性健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.10.13
男性更年期一般在50歲左右,由於每個人的體質、雄激素水平下降速度不同,因此結束時間也有所不同,短者可能1-3年,長者可達到10年左右,但一般更年期女性的年齡在45-55歲之間。男性更年期主要是由於睪酮水平降低,造成性腺功能減退,從而引起一系列的精神、神經症狀。

男性更年期一般在50歲左右,由於每個人的體質、雄激素水平下降速度不同,因此結束時間也有所不同,短者可能1-3年,長者可達到10年左右,但一般更年期女性的年齡在45-55歲之間。男性更年期主要是由於睪酮水平降低,造成性腺功能減退,從而引起一系列的精神、神經症狀。

男性更年期常見的症狀有易怒、心情煩躁、失眠、焦慮、憂鬱、四肢乏力、腰酸背痛等,還有一些表現為性功能減退、性慾淡漠等。主要是由於睪酮水平下降,造成性激素分泌減少所致,也可能是由於對雄激素的敏感性下降所致。

男性更年期的患者可透過生活方式的調整,以及遵醫囑使用雄激素補充治療,可改善由於雄激素缺乏引起的各種症狀,從而提高生活品質。日常建議多吃魚蝦、蛋類等食物,補充優質蛋白質,並保證充足的睡眠時間,不熬夜,適當運動,保持心情舒暢。當男性更年期症狀較為嚴重時,可在醫生的指導下適當補充雌激素,如使用雌二醇片、十一酸睪酮軟膠囊等藥物補充雌激素,緩解由於雌激素缺乏所致的更年期症候群。男性更年期如有嚴重的失眠症狀,可在醫生指導下服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物改善睡眠。

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