人工流產手術之後適當進行運動有助於促進子宮收縮、幫助患者身體盡快恢復。如果患者術後沒有出現感染的情況，並且體質比較好，在1-2周的時間內就可以逐漸恢復正常。
人工流產手術之後適當進行運動有助於促進子宮收縮、幫助患者身體盡快恢復。如果患者術後沒有出現感染的情況，並且體質比較好，在1-2周的時間內就可以逐漸恢復正常。
在進行人工流產手術後由於個體差異不同，每個人的身體恢復情況也不相同，部分女性可能需要30天左右的時間才可以完全恢復。若是在做完人工流產手術之後，個人護理措施比較到位，而且自身體質比較好，新陳代謝速度也比較快的情況下，大概在15-20天惡露會逐漸減少直至消失。但如果女性在做完人工流產手術之後，身體免疫力較低並且伴有婦科炎症，則會影響身體的恢復時間，此時惡露持續的時間也會延長。
建議女性在做完人工流產手術之後要注意休息，避免過度勞累或者劇烈運動，以免影響到身體恢復。另外還要注意保持良好的飲食習慣，可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶以及瘦肉等，能夠補充身體所需要的營養成分，幫助身體健康。若期間出現明顯不適症狀時，則需要及時就醫診治，以免延誤病情。
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