耳石症又稱為良性陣發性位置性眩暈，是由於頭部運動到某一特定的位置而誘發的短暫急性發作的眩暈。患者可表現為突然間感到周圍物體圍繞自身旋轉或感覺自身沿一定的平面轉動，還會伴有噁心、嘔吐等症狀。耳石症復位後的注意事項包括避免劇烈活動、避免臥床休息、避免應用鎮靜類藥物等。
耳石症又稱為良性陣發性位置性眩暈，是由於頭部運動到某一特定的位置而誘發的短暫急性發作的眩暈。患者可表現為突然間感到周圍物體圍繞自身旋轉或感覺自身沿一定的平面轉動，還會伴有噁心、嘔吐等症狀。耳石症復位後的注意事項包括避免劇烈活動、避免臥床休息、避免應用鎮靜類藥物等。
飲食方面
清淡飲食
建議患者在進行耳石症復位之後以清淡飲食為主，可以適當多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、芹菜、胡蘿蔔等，補充維他命C、B族以及纖維素等營養物質，但要少吃甜食、油膩食物及辛辣刺激性的食物，以免導致內耳微環境紊亂，影響耳石復位的效果。
低鹽飲食
耳石症復位後的患者還要注意採取低鹽飲食，每天攝入的鹽不超過6g，防止出現水鈉瀦留的情況，不利於病情恢復。
生活方面
避免劇烈活動
耳石症復位後短期內應盡量減少大幅度動作，因為如果耳石症症狀剛剛得到緩解，則有可能因劇烈活動而導致再次發生眩暈的症狀。
避免臥床休息
部分耳石症患者經過復位治療以後會很快好轉，此時不建議長期臥床休息，否則容易引起肌肉萎縮等情況的發生，反而對身體不利。
避免應用鎮靜類藥物
耳石症復位後的患者還應注意不要使用苯巴比妥、安神等具有鎮靜作用的藥物，此類藥物可能會加重前庭功能抑制的程度，從而延長疾病的病程。
其他事項
建議耳石症復位後的患者盡量避免乘坐飛機等交通工具，因為在飛行過程中氣壓變化也會影響患者的預後情況。
心理方面
對於耳石症復位後的患者而言，在日常生活中還需要保持良好的心態，家屬也要給予積極的心理支援，使患者樹立戰勝疾病的信心，幫助促進疾病的恢復。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃