腿抽筋是糖尿病的併發症嗎
糖尿病是一組由胰島素分泌和作用缺陷，所導致的碳水化合物、脂肪、蛋白質等代謝紊亂和以長期高血糖為主要表現的代謝性疾病，患者主要表現為多尿、多飲、多食、體重減輕、皮膚瘙癢等症狀。腿抽筋有可能是糖尿病的併發症，但發生機率較小，所以腿抽筋也有可能是其他因素導致的。當糖尿病出現併發症時，如出現大血管病變，同時合併周圍血管病變時，常在下肢一側出現痙攣、疼痛，重症患者甚至會出現腿抽筋、間歇性跛行、糖尿病足。但腿抽筋並不是糖尿病的特徵性表現，很多病症都會導致腿抽筋，比如動脈發炎、供血不好、缺鈣、缺乏電解質、腦出血、腦血栓、癲癇等。因此患者出現腿抽筋時，可以到醫院進行詳細檢查，包括透過腦電圖、磁共振等檢查，明確是否發生小洞性梗塞(lacunar infarct)、腦出血，透過雙下肢超音波檢視雙下肢血流供應是否豐富。同時還需測肌電圖，檢視神經傳導速度是否正常。總體上來說，糖尿病導致腿抽筋發病的情況比較少見，更長見的是由大血管病變導致的周圍神經病變所引起。患者會出現肢端感覺異常，可伴有痛覺過敏、疼痛，後期常出現感覺喪失，伴隨運動神經受累、手足小肌群萎縮等症狀。
糖尿病能吃泡菜嗎
糖尿病患者可以吃泡菜，但是吃泡菜量不宜過多。泡菜中新增的鹽分比較多，而成人每天的鹽攝入量最好控制在6g以下，由於多數糖尿病患者同時合併高血壓，所以對鹽的攝入量應嚴格要求。糖尿病患者平時可以在早上少量吃泡菜，一般對血糖沒有太大影響，但是糖尿病患者應注意避免吃加糖的泡菜。另外，糖尿病雖然不會直接引起高血壓，但兩者有相同的誘因如肥胖，因此患者應避免一天三頓都進食泡菜，如果泡菜吃得多，鹽分攝入增多，通常會導致血容量增加，會誘發或加重高血壓，進而增加腎臟、心臟的負荷。糖尿病患者的飲食需要全天控制，主要是對碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素的控制，碳水化合物佔全天總熱量的50%-55%，蛋白質、脂肪所提供的熱量佔全天的20%-25%。糖尿病患者吃新鮮蔬菜一般不需刻意限制，新鮮的蔬菜膳食纖維含量豐富，可以增加飽腹感，同時可以增加腸道蠕動，緩解糖尿病患者由於腸道蠕動減慢造成的便秘。糖尿病患者除控制飲食外，平時還應進行適當運動，定期監測血糖，按時服用藥物，建議戒菸、限酒，以免傷害心血管系統。平時注意足部護理，應穿寬鬆的鞋襪。
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