妊娠糖尿病吃肉鬆

分類: 女性健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.04
妊娠期出現血糖升高時,需要及時進行飲食控制和運動調節。此時可以適量食用肉鬆,但需要注意選擇正規廠家生產的肉鬆,並且注意避免新增過多的糖類、鹽等物質。

妊娠期出現血糖升高時,需要及時進行飲食控制和運動調節。此時可以適量食用肉鬆,但需要注意選擇正規廠家生產的肉鬆,並且注意避免新增過多的糖類、鹽等物質。

可選

在妊娠期間發現血糖升高的孕婦,如果空腹血糖正常,則可以在兩餐之間少量進食肉鬆。因為肉鬆中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪等多種營養成分,適當攝入後能夠補充身體所需要的多種營養物質,而且不會導致體內的血糖水平波動過大。但是要注意避免過量攝入,以免增加胃腸道負擔,引起噁心、嘔吐等症狀。

不可選

若孕婦已經出現了明顯的飢餓感以及頭暈、心慌等症狀,則不建議吃肉鬆。因為肉鬆屬於一種高熱量的食物,吃了以後可能會導致體內血糖進一步增高,從而加重病情。

對於確診為妊娠期糖尿病的女性,在積極治療的同時還要定期去醫院做產檢,瞭解胎兒成長發育情況。另外還需要遵醫囑合理使用藥物進行治療,比如胰島素注射液等,才幫助身體健康。

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