孕婦在飯後1小時左右可以進行散步等低強度的活動。如果孕婦屬於孕中晚期，並且經過產前篩查、糖耐量檢查明確為妊娠期糖尿病，在飲食和適當運動控制血糖的基礎上，一般餐後1個小時就可以開始運動。
孕婦在飯後1小時左右可以進行散步等低強度的活動。如果孕婦屬於孕中晚期，並且經過產前篩查、糖耐量檢查明確為妊娠期糖尿病，在飲食和適當運動控制血糖的基礎上，一般餐後1個小時就可以開始運動。
若孕婦已經進食晚餐，則建議至少間隔一個小時再進行運動。因為孕婦處於特殊時期，不建議進行劇烈運動，以免引起早產等情況發生。此外，由於孕婦本身基礎代謝率較高，消耗能量較多，因此需要及時補充營養物質，以保證胎兒成長發育所需。
妊娠期糖尿病是指懷孕期間發生的糖耐量異常或糖尿病，其診斷標準為空腹5.1-7.0mmol/L，餐後一小時≥8.5 mmol/L，餐後兩小時＞7.8 mmol/L。一旦確診為妊娠期糖尿病，應積極調整飲食結構，減少高熱量食物攝入，如油炸食品、肥肉等，同時增加新鮮蔬菜以及水果的攝入，如菠菜、蘋果等。
另外，還應注意少食多餐，適量食用粗糧類食物，比如燕麥、玉米等，能夠促進身體新陳代謝，幫助體內多餘脂肪及熱量的消耗，對於病情恢復有一定的幫助作用。必要時也可以遵醫囑透過注射胰島素的方法進行治療，從而達到降血糖的效果。
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