糖尿病沒有併發症能活多少年
糖尿病患者如果血糖水平控制較好，可以將血糖控制在正常目標範圍值之內，而且沒有出現併發症，一般不會影響生存期，可以跟正常人一樣自然終老，可能會活到70-75歲。糖尿病患者由高血糖所造成的傷害均可稱為併發症，若糖尿病未經治療或治療不當，多數患者會在發病後出現程度不等的微血管、大血管慢性併發症。部分患者可以表現為眼底視網膜病變、腎臟傷害等。慢性併發症多數為不可逆，因此糖尿病患者要積極治療控制血糖。如果糖尿病患者在生活中，養成良好的生活習慣，如積極控制飲食、適當進行體育運動等，並遵醫囑按時接受藥物治療，患者血糖控制較好沒有引起併發症，患者各系統功能正常與健康人無異，通常不會影響生存期，可以活到正常水平，即平均年齡70-75歲。糖尿病患者出現併發症後，多數患者只能透過治療緩解症狀，阻止病情進一步進展，無法根治併發症。因此建議糖尿病患者積極控制血糖，發生併發症以後，需要積極規範治療延長生存期。
40歲糖尿病患者血糖控制在什麼範圍較好
一般情況下，40歲糖尿病患者血糖控制的範圍，與治療效果、個人體質等因素有關，不同情況下有不同的參考標準，可分為三種情況進行分析，具體內容如下：
治療效果較佳且個人體質較強
這類患者一般預後良好，臨床症狀較輕，療程較短，血糖水平比較穩定，控制血糖的參考範圍與健康人群一致，空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，餐後血糖應不超過7.8mmol/L。
治療效果不佳或個人體質較弱
這類患者一般臨床症狀較為明顯，常表現為多尿、多飲、多食、體重減輕等，需長期透過藥物治療來控制病情，控制血糖的參考範圍略高於健康人群，空腹血糖為4.4-7.0mmol/L，餐後血糖應不超過7.8mmol/L。
治療效果不佳且個人體質較弱
這類患者一般臨床症狀較為明顯，可見多種併發症，腎、眼、心等部位可發生病變，血糖控制標準可適當放寬，空腹血糖約為4.4-8.0mmol/L，餐後血糖以不超過13mmol/L為宜。
糖尿病可吃十種稀飯
沒有糖尿病可吃十種稀飯這種說法，通常糖尿病患者可以適量喝菜粥、小米粥等含糖量較低的粥。患者還要以清淡、低糖食物為主，少吃油膩、糖分高的食物。同時，還要及時服用降糖藥物，比如二甲雙胍（Metformin）等。患者可以適量喝一些菜粥，比如菠菜粥、胡蘿蔔粥、芹菜粥等，以上食物含糖量較低，糖尿病患者適當服用，不會對體內血糖造成影響。糖尿病患者還可以適當喝小米粥，小米粥的營養價值較為豐富，其中含有維生素E，但是要注意煮粥的時間不宜過長，因為煮熟、煮爛的食物升糖速度較快，可能會出現血糖升高的情況，不利於血糖控制。糖尿病患者飲食要以清淡、低脂、低鹽、低糖食物為主，如山藥、青菜、奇異果等。不可以吃糖分高、脂肪高的食物，如蛋糕、糖果等。如果脂肪攝入過多，就會導致總熱量超標，不利於疾病控制。此外，除了飲食，糖尿病患者還要積極服用降糖藥物，比如二甲雙胍（Metformin）、羅格列酮（Rosiglitazone）、吡格列酮等，能夠有效降低血糖值，控制體內的血糖。
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