一開車就瞌睡:老年人、高血壓、糖尿病、作息不規律

分類: 女性健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.27
本文介紹了幾種可能導致一開車就瞌睡的情況。其中,老年人群容易出現白天嗜睡的現象,這可能與年齡增長導致的身體機能下降有關。此外,一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等也可能引發此類症狀。因此,對於經常出現開車犯困現象的人群,建議定期進行身體檢查,特別是對於有家族史或自身存在相關危險因素者。

一開車就瞌睡是什麼病

一開車就瞌睡不一定由疾病引起。可能由於身體疲勞等生理因素引起,也可能與睡眠呼吸中止症、嗜睡症、腦供血不足、神經衰弱有關,一開車就瞌睡,應及時查詢誘因,必要時需及早就醫,由醫生指導合理應用相關治療藥物進行調理。另外,出現這種症狀後,應立即停止駕駛,在治療好後再開車,保證自身和他人的生命安全。

生理因素

如果平時作息不規律,長期過度熬夜,或者是近期內遇到較多不順心的事情,情緒不好,都容易導致睡眠品質差或失眠,致使夜間睡眠時間不足,就會出現一開車就瞌睡。應注意改善不良的生活習慣,不要熬夜,保證每天睡眠充足,可較好地改善開車打瞌睡的現象。

病理因素

1、睡眠呼吸中止症:該病可導致患者在睡覺時頻繁打呼,出現睡眠呼吸暫停,造成大腦長時間處於相對缺氧狀態,當晚上睡眠品質差時,就可能出現白天一開車就瞌睡的情況,同時還可伴有精神狀態差、記憶力減退、注意力不集中等表現;2、嗜睡症:是由於調節睡眠覺醒節律的中樞神經系統功能障礙,出現的一種以白天容易打瞌睡為主要臨床特徵的睡眠障礙,可能出現一開車就瞌睡的情況。包括特發性嗜睡症以及發作性睡病,特發性嗜睡症者常有較長的夜間沉睡,起床後數小時才能完全清醒,在此期間可能存在定向障礙;發作性睡病主要特徵是白天容易打瞌睡,經常同時伴有猝倒症、睡前或半醒前幻覺、睡眠麻痺、自動行為以及夜眠障礙等症狀;3、腦供血不足:尤其是長期開車的人往往存在頸椎病,再加上坐姿不當,容易造成區域性血管和神經根受壓,造成椎動脈供血不足,致使大腦供血不足,就會表現出一開車就瞌睡的現象;4、神經衰弱:該病患者主要表現為大腦容易疲勞、精神容易興奮,在開車時注意力高度集中,尤其是長途運輸的工作人員,大腦神經長時間處於一個緊張的狀態,就容易出現一開車就瞌睡的現象,特別是夜間開車時更為明顯。

老人白天總是瞌睡

老人白天總是瞌睡,臨床多見於睡眠不足、神經衰弱、自律神經失調、腦中風、甲狀腺功能減退、冠心病等情況。應該到醫院就診,確定病因再做針對性治療。

睡眠不足

老人經常熬夜或者生物鐘紊亂導致睡眠不足的情況下,有可能會出現白天睏乏、總是瞌睡的現象。應該養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠時間;

神經衰弱

生活節奏改變、環境改變、受到某些刺激等原因導致神經衰弱的老人,可能會導致失眠,睡眠品質下降以後可能白天總是瞌睡。可以進行心理疏導,要保持樂觀的心態;

自律神經失調

長期處於高度焦慮、緊張的狀態下,或者經常胡思亂想的老人,有可能導致交感神經和副交感神經調節失衡,出現入睡困難、夢多、白天精神不振、總是瞌睡等症狀。可以遵醫囑服用維生素B群、安神補腦液等有調節神經、養血安神作用的藥物調理;

腦中風

高脂血症、腦動脈硬化等原因導致梗塞的老人,因為腦動脈血管內酯類物質沉積過多,導致血液黏稠度升高或者血管內斑塊形成以後,血流速度減慢,腦供血不足,可能會出現白天精神不振、總是瞌睡或者頭暈等症狀。可以遵醫囑服用阿斯匹靈(Aspirin)片、銀杏葉萃取物或者血塞通片等藥物;

甲狀腺功能減退

甲狀腺素合成不足、甲狀腺炎等原因導致甲狀腺功能減退的老人,甲狀腺素分泌減少導致代謝減慢以後,可能會出現反應遲鈍、白天總是瞌睡、面色蒼白、黏液性水腫等症狀。應該遵醫囑服用左旋甲狀腺素(Levothyroxine)等藥物進行替代治療;

冠心病

年齡因素、血脂高、冠狀動脈粥狀硬化等原因導致冠心病的老人,如果病情逐漸加重,心肌嚴重供血供氧不足會影響全身的血液循環,如果導致腦部血流量減少、缺血缺氧,就可能會出現白天總是瞌睡以及頭暈、心慌、胸痛等症狀。可以遵醫囑服用硝化甘油(NTG)、雙硝異山梨酯(Isosorbide Dinitrate)、復方丹參片等藥物。

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