剖腹產後10天的產婦已經基本恢復排氣,在飲食上以清淡、易消化的食物為主。通常情況下可以選擇吃流質食物,如米湯等,也可以選擇半流質食物,如麵條、面片等,注意不要吃辛辣刺激性食物。
剖腹產後10天的產婦已經基本恢復排氣,在飲食上以清淡、易消化的食物為主。通常情況下可以選擇吃流質食物,如米湯等,也可以選擇半流質食物,如麵條、面片等,注意不要吃辛辣刺激性食物。

一、流質食物
如果在剖腹產手術以後10天的時間沒有出現明顯的不適症狀,並且身體也逐漸恢復,此時可以先適量喝一些米湯或者白蘿蔔水進行改善,能夠補充體內所需的水分以及維他命C,還可以促進腸道蠕動,幫助大便排出。若產婦對牛奶不過敏或乳糖不耐受,也可適量飲用無乳糖和低乳糖奶粉。
二、半流質食物
麵條
一般是由麵粉製作而成的一種食物,其中含有大量的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維等多種營養物質,適當食用不僅不會導致身材肥胖的情況發生,而且還會幫助身體健康。
面片
主要是由小麥粉製作成的一種食物,其中含有豐富的澱粉、碳水化合物以及多種礦物質元素,女性在做完剖腹產手術之後適當的吃一些面片,能夠補充身體所需要的多種營養成分,而且也不會增加更多的脂肪量,所以不會影響到身材。
雞蛋羹
屬於一種比較常見的食物,營養價值比較高,含有大量蛋白質、卵磷脂、鈣、鉀等營養物質,女性在術後身體比較虛弱,需要及時補充人體所需營養,而雞蛋羹容易被胃腸道吸收,吃了以後不會加重患者的胃腸道負擔,也不會影響到傷口癒合情況。
其它
比如白菜、芹菜、蘋果、香蕉等新鮮蔬菜水果,產婦可根據自己的喜好選擇。
產婦應避免進食寒涼及過於油膩的食物,例如冰淇淋、肥肉等,以免不利於身體恢復,甚至會誘發其他不良後果。另外,產婦還應注意休息,保持區域性清潔乾燥,勤換洗內衣褲,防止發生感染。
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