手腫:酒精與運動的影響及處理

分類: 女性健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.10.25
本文介紹了喝完酒後手部腫脹的原因以及打排球導致手部腫脹的處理方法。飲酒後手部腫脹可能源於酒精引起的血管擴張和代謝異常,而打排球所致的手部腫脹則多是因運動造成的軟組織傷害或輕微骨折。

喝完酒手腫

喝完酒手腫,可能是由於生活方式不當等生理性因素引起,還可能與痛風、過敏性皮膚炎、腎臟疾病等病理性因素有關。患者可前往醫院進行檢查,明確病因後進行相應的治療。

壓迫

喝完酒如果壓迫到手臂,就有可能會導致手部血液循環不暢,由於酒中含有大量水分,也會引起手腫。可以調整睡姿,避免壓迫到手臂,還要對區域性進行按摩,促進血液循環,緩解腫脹情況;

痛風

痛風是體內的尿酸升高等因素引起。酒精中普林含量較高,進入身體後可在體內轉化為尿酸,導致尿酸增高,如果在短時間內大量喝酒,喝完酒就會導致痛風發作,會引起手腫,還會引起疼痛、皮溫升高症狀,嚴重時還會出現痛風石。患者疼痛嚴重時可以遵醫囑使用布洛芬(Ibuprofen)、阿斯匹靈(Aspirin)緩釋片等藥物治療,能夠緩解疼痛,也可以使用本補麻隆(Benzbromarone)、異嘌呤醇(Allopurinol)等藥物降低尿酸水平,緩解不適症狀;

過敏性皮膚炎

如果本身對酒精過敏,喝完酒就有可能會導致身體出現過敏反應,會刺激皮膚,導致區域性出現手腫等水腫症狀,還會引起瘙癢、丘疹等現象。患者可以使用卡拉明洗劑(Calamine Lotion)緩解瘙癢症狀,或配合醫生使用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏(Cetirizine)片等抗過敏的藥物進行治療,從而使病情儘快地恢復,腫脹也會逐漸消退;

腎臟疾病

如果本身患有腎炎等腎臟疾病,會導致腎臟功能不全,喝完酒通常會透過腎臟代謝,會加重腎臟的負擔,嚴重時會導致腎小球濾過率下降、腎小管重吸收障礙,可能會引起水鈉瀦留,導致手腫及身體其他部位水腫。患者可以遵醫囑使用氫氯噻嗪(Hydrochlorothiazide)、呋塞米(Furosemide)等藥物進行治療,還可使用環磷醯胺(Cyclophosphamide)、環孢素(Cyclosporin)等藥物進行治療,從而改善腫脹的現象。

打排球手腫了怎麼消腫

打排球手腫了是因為在排球的重力作用下造成了手部的軟組織傷害,極少數可能會出現手部骨折的情況。出現手部腫痛不適時,可透過冷敷及熱敷、制動及用藥、物理治療等方式緩解症狀,如果症狀長時間無法緩解甚至持續加重,建議及時前往醫院骨科就診。

冷敷及熱敷

如果只是單純的軟組織傷害,可在傷後24小時之內進行冷敷,24小時之後進行熱敷。冷敷可以選用冰袋、冷毛巾等,熱敷可以用溼熱毛巾或溫水袋等敷於患處,以促進血液循環,利於消腫;

制動及用藥

進行手部的制動或者減少手部的活動,將手部抬高以減輕腫脹,可在醫生指導下外用雲南白藥氣霧劑或紅藥氣霧劑等塗於患處,也可遵醫囑口服活血化瘀、消腫的藥物如龍血竭膠囊、傷科跌打片等;

物理治療

區域性可以應用紅光烤電治療,也可以前往中醫院進行針灸治療,促進區域性血液循環,幫助消腫止痛。如果只是單純的軟組織傷害,經過上述系統治療。一般在1-2周就可以康復。如果經過系統治療仍不康復,甚至出現加重的情況,建議及時到醫院進行手部X光檢查,明確有無骨折。如果只是簡單的無移位的骨折,通常可以採用骨折復位石膏或夾板外固定。在固定期間抬高患肢,遵醫囑口服促進骨折癒合藥物如傷科接骨片,手指進行功能鍛鍊預防手部肌肉萎縮。如果是移位比較大的骨折或合併關節內骨折常常需要手術治療,如切開骨折復位內固定治療。術後預防感染,區域性消毒換藥。在日常生活中,從事體育運動之前要進行適當的熱身,使骨骼肌肉保持協調性一致,這樣才能避免受傷。

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