更年期口乾舌燥可以吃一些新鮮的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨子等，也可以適當食用富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等。如果症狀比較嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物進行治療。
更年期口乾舌燥可以吃一些新鮮的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨子等，也可以適當食用富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等。如果症狀比較嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物進行治療。
食物
更年期女性由於體內荷爾蒙下降，可能會出現內分泌失調的情況，從而導致口乾舌燥的症狀。此時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、梨子、黃瓜、番茄等，能夠補充身體所需要的維他命C以及膳食纖維，而且還可以促進胃腸道蠕動，幫助消化吸收。同時也可以適當吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養成分；
藥物
如果透過飲食調理效果不佳，並且病情比較嚴重，則需要在醫生指導下服用藥物進行治療，比如穀維素、維生素B1片等，能夠起到營養神經的作用。如果伴有陰道乾燥的情況，則需要遵醫囑服用Estradiol Valerate、黃體素(Progesterone)等藥物進行治療。
此外，在日常生活中還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜。同時也要保持心情愉悅，避免情緒過於激動。
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