鳳梨是常見的熱帶水果，不僅風味好，甜度適中，還含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、鈣、磷、鐵等，男人適量食用鳳梨，對身體健康有一定好處，通常並無較大危害。但若食用過多或食用方式不當，可能會對身體產生一些危害，如造成胃腸道不適、影響血糖水平、過敏反應等。
鳳梨是常見的熱帶水果，不僅風味好，甜度適中，還含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、鈣、磷、鐵等，男人適量食用鳳梨，對身體健康有一定好處，通常並無較大危害。但若食用過多或食用方式不當，可能會對身體產生一些危害，如造成胃腸道不適、影響血糖水平、過敏反應等。
造成胃腸道不適
鳳梨中含有大量果酸，若一次性攝入過多，可能會增加胃腸道負擔，刺激胃酸分泌，從而引起反酸、胃痛、胃脹、腹瀉等不適症狀;
影響血糖水平
鳳梨中含有糖分，所以糖尿病患者應嚴格控制攝入量，以免導致血糖水平大幅度波動，不利於病情控制;
過敏反應
部分對鳳梨過敏的人群，食用鳳梨後可引發過敏症狀，常見表現為皮膚發紅、瘙癢，以及喉頭水腫等，嚴重者甚至會出現過敏性休克。所以對鳳梨過敏的人群應避免食用鳳梨及鳳梨製品，防止出現過敏反應;
其他
鳳梨中含有大量果酸，長期或大量食用可能會損傷牙齒或導致脾胃虛寒等，對於存在牙齒疾病或脾胃虛寒等的人群應避免食用。
建議廣大人群根據自身情況適量食用鳳梨，避免過量食用引起不適。另外，鳳梨中含有一定糖分，所以對於糖尿病患者應嚴格控制攝入量，以免導致血糖水平升高，不利於病情控制。
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃