中暑穴道療法
中暑可選用曲澤、十宣、委中等穴位進行穴道療法。如果症狀沒有緩解或加重，應立即就醫。
曲澤
曲澤位於肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側凹陷處，具有清熱解表的功效。該穴位適用於治療中暑引起的發燒和口渴等症狀。
十宣
十宣位於手指指蹼緣正中央連線與掌心橫線交點處，將雙手平放時此四穴正好居於雙手手心中央，有開竅醒志的作用。本穴用於急救昏厥、小兒驚風、癲狂癇證屬痰迷心竅者。
委中
委中穴位於膝後區,膕窩橫紋的中間,屈膝時呈菱形,取穴時患者正坐或仰臥位,從膝蓋後面骨頭上緣,往下觸控到一個骨頭尖狀物即為腓骨小頭,在兩個筋肉之間,用手由上而下觸按,此處出現神經根壓痛,即是委中穴。本穴屬於督脈經腧穴中的常用腧穴之一,是足太陽膀胱經、足少陽膽經、足太陰脾經與督脈的交會穴,因此刺灸本穴可以調理上述經絡氣血,從而起到祛邪散滯、通經活絡的作用。
以上穴位需謹慎操作，若不熟悉穴位位置或者手法不當可能會對身體造成傷害。此外，在中暑的情況下，建議採取物理降溫措施如溼敷或風扇吹風，並儘快轉移到涼爽環境中以避免進一步脫水。
中暑可否按摩
中暑患者不建議進行按摩。
中暑時體溫調節中樞功能障礙，汗腺排洩困難，導致散熱受阻。此時進行按摩可能會促進血液循環，增加身體產熱，加重病情。
輕度或恢復期中暑患者，在通風良好、冷氣環境條件下可接受溫和手法按摩；但需避免直接吹風以防再次降溫過快引起不適。
在處理中暑時，應首先迅速將患者轉移到陰涼處，並採取物理降溫措施如溼毛巾敷頭等。嚴重中暑時應及時就醫，以免延誤治療。
中暑後腳底按摩有效嗎？
中暑後腳底按摩有效。
中暑時，腳底按摩可刺激足部穴位，促進血液循環，緩解因高溫引起的疲勞和不適。此外，按摩還可以幫助降低血壓，改善心血管健康，進而減輕中暑的症狀。
如果患者存在嚴重的循環障礙或下肢靜脈血栓，則不建議進行腳底按摩，以免加重病情。
在進行腳底按摩時，應避免使用過大的力度，以防引起肌肉傷害或疼痛加劇。同時還要注意及時補充水分，以免脫水現象持續發展而加重中暑症狀。
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