牙齒內側牙垢
建議定期進行口腔清潔以去除牙垢。
牙垢中的細菌會分解食物殘渣產生酸性物質，導致牙齒脫礦並逐漸腐蝕。如果不及時清理，牙垢會逐漸增厚並鈣化成牙結石，增加牙齦炎和牙周病的風險。
如果牙垢伴隨口臭、牙齦紅腫等症狀，則可能是由於牙菌斑引起的牙齦炎或牙周病。此外，長期不注意口腔衛生可能導致蛀牙的發生，進而加重牙垢的問題。
日常生活中應注意保持良好的口腔衛生習慣，避免食用過多含糖食品，並定期到醫院進行口腔檢查和潔牙，以預防牙垢和其他口腔疾病的發生。
牙齒黃垢原因
牙齒黃垢可能源於氟斑牙、四環素(Tetracycline)沉積、長期吸菸、不良生活習慣以及藥物因素等，需針對具體病因進行治療。建議諮詢專業牙醫以獲取適當的解決方案。
氟斑牙
由於水和食物中氟含量過高導致釉質發育不全，從而引起牙齒表面出現白堊色、褐色或黑色斑點。可透過超音波潔牙機進行洗牙治療。
四環素(Tetracycline)沉積
主要是因為患者小時候服用過四環素(Tetracycline)類藥物，這些藥物中的有效成分會在體內形成黃色色素沉著，進而附著於牙齒表面。可以考慮使用雷射美白技術來改善牙齒顏色。
長期吸菸
菸草中的焦油和其他有害物質會導致牙齒變黃。戒菸是根本解決辦法，同時可配合專業清潔服務如超音波潔牙等以輔助去除煙漬。
不良生活習慣
經常喝咖啡、茶、紅酒等有色飲料或者吃深色食物會使牙齒染色。建議減少此類飲食攝入頻率並注意及時漱口刷牙。
藥物因素
某些藥物可能會使牙齒著色，例如鐵劑、氯化物等。如果是因為服藥引起的牙齒變色，通常不需要特殊處理。但如果影響到了日常生活和社交活動，可以諮詢醫生更換其他替代藥物。
針對牙齒黃垢問題，在日常生活中應保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查和潔牙。必要時，還可遵醫囑使用牙齒漂白劑或進行雷射美白等專業治療。
牙齒黃斑去除
牙齒黃斑可以透過超音波潔牙、雷射美白、冷光美白、瓷貼面等治療措施進行治療。如果症狀持續或加劇，建議患者及時就醫。
超音波潔牙
超音波潔牙透過使用專業裝置產生的高頻振動來清除牙齒表面的菌斑、結石和其他沉積物。此方法有助於改善口腔衛生並減少導致牙齒變色的因素，從而減輕黃斑。
雷射美白
雷射美白通常由牙醫在診所操作，採用特定波長的雷射與化學漂白劑相結合，作用於深層色素，分解並排出。該技術利用高能量雷射激發漂白劑分子產生氧化還原反應，深入滲透至牙體內部，有效祛除內部汙漬及外源性著色物質。
冷光美白
冷光美白是一種快速且無創的方法，在牙醫指導下使用特殊美白劑對牙齒進行均勻塗抹，然後用比色儀找到適合求美者的美白劑，最後戴上免洗透明軟護套，用冷光照射30-45分鐘即可完成一次治療。冷光美白是利用高強度藍光，將過氧化氫和二氧化矽等美白劑催化，使牙齒表層的有機色素分解成可溶性的有機色素，從而達到美白效果。
瓷貼面
瓷貼面是在磨去少量牙體組織後，用特殊的材料貼上到牙齒表面，以達到遮蓋住黃斑的效果的一種修復方式。瓷貼面對牙齒傷害較小，而且具有較好的美觀性和永續性，因此適用於輕度至中度的牙齒黃斑。
無論選擇哪種治療方法，都應定期回訪以評估效果和可能出現的問題。建議保持良好的口腔衛生習慣，如正確刷牙和使用牙線，以輔助維護治療後的牙齒健康。
牙齒茶垢刷不掉
茶垢刷不掉可以嘗試使用含氟牙膏、醋酸等方法去除。
茶垢主要由多酚類物質與牙齒表面礦物質結合形成，質地較硬，難以透過常規刷牙方式去除。含氟牙膏中的氟化物有助於增強琺瑯質硬度，減少茶垢沉積；醋酸能溶解有機物，輔助去除茶垢。
如果上述措施無效或有特殊情況，可諮詢牙醫進行專業清潔或治療。
日常生活中應養成良好的口腔衛生習慣，定期清理舌苔和牙菌斑，並且要注意避免長時間飲用濃茶，以免加重茶垢附著。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃