尿毒症患者在飲食上需要限制蛋白質的攝入量,並沒有特別推薦的食物。但需要注意的是,如果患者的腎功能已經受到嚴重傷害,則需避免高鉀食物、高磷食物以及高普林食物等。
高蛋白肉類
瘦肉
如豬肉中的精瘦肉、牛肉中的牛腩、羊肉中的去骨腿肉等,均屬於優質動物蛋白來源,含有豐富的氨基酸,且含有的脂肪較少,可適量食用。
魚蝦類
包括草魚、鯽魚、鯉魚、鱸魚、黃花魚、基圍蝦、吳郭魚、海參等,都是優質的植物蛋白和動物蛋白來源,富含人體必需胺基酸,而且容易被身體吸收利用,因此尿毒症患者可以選擇進食。
蛋奶製品
雞蛋中蛋白質含量較高,每100g約有12-13g蛋白質;鴨蛋中含有8%的蛋白質,且主要為蛋白質與卵磷脂結合而成的大分子物質,較難消化吸收;鵪鶉蛋是眾多禽蛋類中營養品質較高的食品之一,其中蛋白質含量超過10%,還含有多種維生素及無機鹽成分,適合尿毒症患者食用。牛奶、羊奶等乳製品也富含優質蛋白質,且易於消化吸收,尿毒症患者也可適當飲用。此外,其他蛋奶製品還包括鵝蛋、鴨蛋、鵝蛋、鴿子蛋、水貂蛋等,均可給尿毒症患者提供充足的蛋白質。
其他
如雞翅、豬蹄、雞爪等,雖然不屬於肉類,但是其含有較多膠原蛋白,也是優質蛋白質的重要來源,且易被身體吸收,故也可以選擇食用。
低蛋白肉類
植物蛋白
如豆腐、豆漿、腐竹、素雞、素火腿、素腸等豆製品,或菌菇類食物,如金針菇、香菇、木耳等,都含有較為豐富的優質植物蛋白,且不含膽固醇,不會增加腎臟負擔,適合尿毒症患者食用。
海鮮類產品
如鮑魚、扇貝、生蠔等,不僅含有大量的優質蛋白質,還含有礦物質元素,能夠補充身體所需的營養物質。
高鉀肉類
尿毒症患者由於存在血液透析或者腹膜透析的情況,對血鉀水平控制要求較高,一旦出現高鉀情況則可能會危及生命,所以要盡量少吃高鉀肉類,如香蕉、橘子、柳丁、柚子、馬鈴薯、幹蘑菇、幹豌豆、幹腰果等。
高磷肉類
如肥肉、排骨湯、老母雞湯等,因為尿毒症患者本身存在腎功能不全的情況,而這些肉類中的磷含量較高,若大量攝入會導致磷代謝異常,引起副甲狀腺賀爾蒙升高,從而導致血管鈣化等情況發生。
高普林肉類
如帶魚、沙丁魚、鳳尾魚、牡蠣、蛤蜊、小貝殼類水產、動物內臟等,以免誘發痛風發作或加重原有的病情。
建議尿毒症患者日常生活中注意合理搭配膳食結構,保證營養均衡,同時應遵醫囑定期複查,以便於及時調整治療方案。
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