膽固醇過高有什麼效果嗎

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
膽固醇是身體細胞所必需的成分之一,可以合成膽汁、維生素D等物質。若膽固醇過高可導致動脈粥狀硬化,增加心腦血管疾病的發生機率,如冠狀動脈粥狀硬化性心臟病、急性胰臟炎、腦中風等。

膽固醇是身體細胞所必需的成分之一,可以合成膽汁、維生素D等物質。若膽固醇過高可導致動脈粥狀硬化,增加心腦血管疾病的發生機率,如冠狀動脈粥狀硬化性心臟病、急性胰臟炎、腦中風等。

危害

影響肝臟功能

過多的膽固醇沉積在肝細胞內,會降低其運轉能力,從而引起脂肪肝、高脂血症等病症。

傷害血管內皮

當血液中的低密度脂蛋白-C升高時,容易與血管壁發生化學反應形成斑塊,造成血管狹窄或阻塞,嚴重者甚至會導致血管破裂而引發心肌梗塞和腦中風等疾病。

誘發其他併發症

由於體內膽固醇水平較高,可能會出現骨質疏鬆、視力下降等問題,還可能加速骨骼鈣質流失,進而引發骨折風險。

調理方法

飲食調整

日常生活中應減少攝入富含飽和脂肪酸的食物,比如肥肉、動物內臟等,並且要限制鹽分以及糖類食物的攝入量。建議適當多吃一些富含優質蛋白質的食物,例如瘦肉、雞蛋、牛奶等,以補充身體所需的營養物質。

運動鍛鍊

每週堅持進行適量的有氧運動,能夠促進身體新陳代謝,消耗掉多餘的熱量和脂肪,有助於控制體重和血脂水平。

藥物治療

如果膽固醇高的情況比較嚴重,則需要遵醫囑服用降脂藥物來治療,常用藥物包括亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等。

除此之外,在日常生活當中還需要注意保持良好的心態,避免過度緊張或者焦慮。若經確診已存在相關併發症的情況,則需積極接受針對性治療,以免延誤病情。

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