如果患者出現嚴重的過敏性鼻炎，日常生活中需注意避免接觸過敏原、用藥治療、調整飲食結構等。此外，還需要定期複診以瞭解自身情況。
如果患者出現嚴重的過敏性鼻炎，日常生活中需注意避免接觸過敏原、用藥治療、調整飲食結構等。此外，還需要定期複診以瞭解自身情況。
避免接觸過敏原
當身體接觸到花粉、塵蟎、動物皮毛等物質時，就可能誘發或加重疾病症狀，如打噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻子癢等不適。此時需要及時遠離過敏原所在處，並將床單、被褥以及枕頭進行徹底清洗和晾曬，保持室內通風、清潔衛生，有助於降低再次發生過敏反應的機率。
用藥治療
若由於接觸過敏原而引起上述症狀，則可以遵醫囑使用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等藥物進行抗組織胺治療，還可以在醫生指導下聯合使用Mometasone furoate鼻噴劑、布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑等藥物，能夠起到減輕區域性水腫的作用，在一定程度上也可以緩解鼻塞的症狀。
調整飲食結構
日常生活中應儘量以清淡食物為主，適當多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、火龍果、黃瓜、番茄等，但要避免進食辛辣刺激性的食物，以免對呼吸道產生刺激而導致病情加重。
其他事項
對於存在嚴重過敏性鼻炎的患者而言，還應注意加強身體鍛鍊，保證足夠的睡眠時間，養成良好的生活習慣，幫助加強免疫力，也有助於減少疾病的發生機率。
若透過以上方法後，患者的症狀未得到明顯改善，甚至有加重的趨勢，建議及時到醫院耳鼻喉科就診並完善血常規檢查、皮膚點刺試驗等相關檢查，明確診斷後再遵醫囑進行針對性治療。
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